கர்ப்பகால செயலிகள்: அவை எவற்றைக் கண்காணிக்கின்றன மற்றும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு மட்டும் எவற்றை வெளிப்படுத்துகிறது

கர்ப்ப காலத்தில், ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய கேள்விகளைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் ஒரு நல்ல செயலி உண்மையிலேயே உதவியாக இருக்கும்: அது சந்திப்பு மற்றும் பரிசோதனை அட்டவணைகளை ஒழுங்கமைக்கிறது, ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் என்ன நடக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது, அறிகுறிகளைப் பதிவுசெய்கிறது, மேலும் மகப்பேறு மருத்துவருடனான உரையாடல்களை மிகவும் நடுநிலையானதாக ஆக்குகிறது. இந்த வழியில் பயன்படுத்தும்போது, அது ஒரு உண்மையான கூட்டாளியாகும்.

இது செய்யாத ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பிற்கு மாற்றாக இது செயல்படாது. இதை நான் தெளிவாகக் கூற வேண்டியது அவசியம். எந்தவொரு செயலியும் கருவின் இதயத் துடிப்பை அளவிடுவதில்லை, குழந்தையின் வளர்ச்சியை மதிப்பிடுவதில்லை, உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிவதில்லை, அல்லது குறைப்பிரசவ அபாயத்தைக் கண்டறிவதில்லை. இந்தக் கட்டுரை, பதிவிறக்கம் செய்யத் தகுந்த செயல்பாடுகளைக் காட்டி, ஸ்டோரில் சிறந்த செயல்திறன் கொண்ட செயலிகளைச் சுட்டிக்காட்டி, தெளிவாகத் தெரிவிக்கப்பட வேண்டிய வரம்புகளை விளக்குவதன் மூலம், ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் மற்றொன்றிலிருந்து பிரித்துக் காட்டுகிறது.

ஒரு கர்ப்பகால செயலி சிறப்பாகச் செய்வது என்ன?

• வாராந்திர காலவரிசை, உடலில் என்னென்ன உருவாகின்றன மற்றும் வழக்கமாக என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன என்பதைக் கொண்டு.
• சந்திப்பு மற்றும் தேர்வு அட்டவணை, நினைவூட்டல்களுடன். மகப்பேறுக்கு முந்தைய கால அட்டவணையில் ஏற்படும் தாமதங்களைத் திறம்படத் தடுக்கும் அம்சம் இதுவே.
• அறிகுறிகள், எடை மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் பதிவு. உண்மையான அளவீடுகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட குறிப்புகளை அச்சிட்டு, சந்திப்பின்போது கொண்டு வரவும்.
• இயக்க எதிர், கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாத காலம் முதல் தினசரி பராமரிப்பு வழக்கமாகப் பயன்படும்.
• சுருக்க டைமர், இடைவெளி மற்றும் கால அளவை அளவிடும் இந்தத் தகவலை மகப்பேறுப் பிரிவு தொலைபேசி வாயிலாகக் கேட்கிறது.
• புகைப்படங்களுடன் கூடிய டைரி, குழந்தையின் அத்தியாவசியப் பொருட்கள் மற்றும் பெயர் பரிந்துரைகளின் பட்டியல், இவ்விஷயத்தின் உணர்வுப்பூர்வமான அம்சத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது.

எந்த செயலியாலும் செய்ய முடியாததை

மைக்ரோஃபோன் வழியாக குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைக் கேட்பது

இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் மிகவும் தவறாக வழிநடத்தும் வாக்குறுதியாகும். மருத்துவர் அலுவலகத்தில் பயன்படுத்தப்படும் கருவின் அல்ட்ராசவுண்ட் என்பது ஒரு டாப்ளர்இது மெகாஹெர்ட்ஸ் அலைவரிசை வரம்பில் மீயொலியை வெளியிடுகிறது, மேலும் நகரும் இரத்தத்தால் பிரதிபலிக்கப்படும் எதிரொலியைப் பெறுகிறது. செல்போன் மைக்ரோஃபோன், கேட்கக்கூடிய வரம்பில் மனிதக் குரலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அது எதையும் வெளியிடுவதில்லை. குறிப்பாக வயிற்றுச் சுவர் மற்றும் பனிக்குட நீர் வழியாக, கருவின் இதயத் துடிப்பைக் கண்டறிய அதற்கு எந்தத் தொழில்நுட்ப வழியும் இல்லை.

இந்த வகை செயலிகள் பதிவு செய்வது இரைச்சலைத்தான்: தாயின் சொந்த இதயத்துடிப்பு, குடல் அசைவுகள், திசுக்களின் சலசலப்பு போன்றவை. சில செயலிகள் முன்பே பதிவு செய்யப்பட்ட ஆடியோவை வெறுமனே ஒலிக்கச் செய்கின்றன. இது பயனற்றது என்பது மட்டுமல்லாமல், ஆபத்தானதும் கூட: ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது செல்போன் மூலம் இதயத்துடிப்பைக் 'கேட்பதால்', இதயத்துடிப்பு குறையும்போது மருத்துவ உதவியை நாடத் தவறினால், அவசரமாகத் தேவைப்படக்கூடிய ஒரு மருத்துவப் பரிசோதனையை அவள் தாமதப்படுத்துகிறாள்.

குழந்தையின் இரத்த அழுத்தம், இரத்தச் சர்க்கரை அல்லது எடையை அளவிடுதல்.

இரத்த அழுத்தத்திற்கு ஒரு கஃப் தேவைப்படுகிறது; இரத்த சர்க்கரை அளவிற்கு ஒரு சோதனைப் பட்டை மற்றும் ஒரு துளி இரத்தம் தேவைப்படுகிறது; கருவின் எடையைக் கணக்கிட அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மதிப்புகள் அளவிடப்பட்ட பிறகு, செயலி அவற்றைப் பதிவு செய்கிறது, அவ்வளவுதான். ப்ரீக்ளாம்ப்சியா மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஆகியவை, மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு மையத்தால் அறிகுறிகள் குறித்த கேள்வித்தாள் மூலம் அல்லாமல், சோதனைகள் மூலம் கண்டறியப்படும் நோய்களாகும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் அட்டையை மாற்றவும்.

அவசர காலங்களில் மகப்பேறுப் பிரிவு பயன்படுத்தும் ஆவணமாக காகித மகப்பேறு அட்டை விளங்குகிறது. செயலியில் எல்லாவற்றையும் பதிவு செய்வது சிறந்தது, ஆனால் அந்த அட்டையை உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று ஒவ்வொரு சந்திப்பின்போதும் புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள்.

சிறந்த செயல்திறன் பதிவைக் கொண்ட செயலிகள்

கர்ப்பம் + வாராந்திர செயலி

அறிவிப்பு 4.9 (3.6 மில்லியன் மதிப்புரைகள்) பிளே ஸ்டோரில் கிடைக்கிறது. இது வளர்ச்சி விளக்கப்படங்கள், எடை கண்காணிப்பு, சந்திப்பு அட்டவணை, உதை எண்ணிக்கை, மற்றும் சுருக்க நேரங்காட்டி ஆகியவற்றுடன் கூடிய மிகவும் விரிவான வாராந்திர கண்காணிப்பு செயலியாகும். இதன் இலவசப் பதிப்பே அத்தியாவசியமானவற்றை நன்கு உள்ளடக்கியுள்ளது.

என் கர்ப்பமும் என் குழந்தையும் இன்று (பேபிசென்டர்)

அறிவிப்பு 4.9 (1.5 மில்லியன் மதிப்புரைகள்). இது போர்த்துகீசிய மொழியில் உள்ளடக்கங்கள், காணொளிகள் மற்றும் ஒரே பிரசவத் தேதியைக் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்களின் ஒரு சமூகத்தை வழங்குகிறது. இந்தச் சமூகமே இதன் பலமாகவும், முக்கிய அக்கறைக்குரிய துறையாகவும் உள்ளது: இந்த மன்றம் அனுபவங்களைப் பரிமாறிக்கொள்வதற்காகவே தவிர, மருத்துவ வழிகாட்டுதலை வழங்குவதற்காக அல்ல.

வாராந்திர கர்ப்ப கண்காணிப்பு

அறிவிப்பு 4.5 (214.9 ஆயிரம் மதிப்புரைகள்). காலவரிசை, நாட்குறிப்பு, காலாண்டு செய்ய வேண்டியவை பட்டியல் மற்றும் நினைவூட்டல்களுடன் கூடிய இலகுவான இடைமுகம். பெரிய செயலிகள் மிகவும் சிக்கலானவை எனக் கருதுபவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல மாற்று.

ஓவியா சுழற்சி மற்றும் கர்ப்ப கண்காணிப்பு

அறிவிப்பு 4.5 (81.6k மதிப்புரைகள்). இது, முதல் முயற்சி முதல் கர்ப்பம் தரிக்கும் வரை ஆதரவளிப்பதுடன், எதிர்கால ஆலோசனைகளுக்காகத் தகவல்களைச் சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கும் விரிவான பதிவுகளையும் அறிக்கைகளையும் கொண்டுள்ளது.

எனது மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு

UFMG மருத்துவ பீடத்தில் உருவாக்கப்பட்ட இது, பொது சுகாதார அமைப்பின் மூலம் குறைந்த ஆபத்துள்ள மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பு மற்றும் பின்தொடர் கவனிப்பில் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்தப் பட்டியலில் உள்ள பிரேசிலிய மற்றும் கல்விசார்ந்த ஒரே தேர்வு இதுதான், ஆனால் ஆப் ஸ்டோரில் இதன் மதிப்பீடு குறைவாக உள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. 2.3 (597 மதிப்புரைகள்) நிலைத்தன்மை தொடர்பான புகார்களுடன். இதை முதன்மைத் தேர்வாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், சோதித்துப் பார்ப்பது நல்லது.

பரிவர்த்தனை எண்ணி: அதைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாத காலம் முதல், குழந்தையின் அசைவுகளைத் தினமும் கண்காணிக்குமாறு மகப்பேறு மருத்துவர் அறிவுறுத்துவது வழக்கம். இந்த நடைமுறையில் பொதுவாக, குழந்தை அதிகமாக அசையும் ஒரு நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒருக்களித்துப் படுத்துக்கொண்டு, மருத்துவருடன் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் உணரப்படும் அசைவுகளை எண்ணுவது அடங்கும்.

கணக்கை இழக்காமல் இதைக் கண்காணிக்க இந்தச் செயலி உங்களுக்கு உதவுகிறது. ஆனால், எல்லாம் சரியாக இருக்கிறதா என்பதை இது தீர்மானிப்பதில்லை. இயக்கத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு ஏற்பட்டால், அதே நாளில் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்., செயலி திரையில் என்ன காட்டினாலும் சரி.

உடனடி மதிப்பீடு தேவைப்படும் அறிகுறிகள்.

• குழந்தையின் அசைவுகள் குறைந்திருத்தல் அல்லது இல்லாமலிருத்தல்.
• யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது திரவ இழப்பு.
• கடுமையான மற்றும் தொடர்ச்சியான தலைவலி, மங்கலான பார்வை, அல்லது முகம் மற்றும் கைகளில் திடீர் வீக்கம்.
• 37 வாரங்களுக்கு முன்பு ஏற்படும் சீரான பிரசவ வலி.
• காய்ச்சல், சிறுநீர் கழிக்கும்போது வலி, அல்லது தொடர்ச்சியான வாந்தி.

இந்தப் பிரச்சினைகள் எதையும் ஒரு செயலி மூலம் தீர்க்க முடியாது. இவை அனைத்திற்கும் மகப்பேறுப் பிரிவுக்கோ அல்லது உங்களுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பவருக்கோ தொலைபேசியில் அழைக்க வேண்டும்.

தனியுரிமை மற்றும் சந்தா

கர்ப்பம் தொடர்பான தரவுகள், பொதுத் தரவுப் பாதுகாப்புச் சட்டத்தின் கீழ் ஒரு முக்கியமான வகையாகக் கருதப்படும் சுகாதாரத் தகவல்களாகும். அந்தச் செயலி எல்லாவற்றையும் ஏற்றுமதி செய்யவும் நீக்கவும் அனுமதிக்கிறதா, கணக்கு ஏதுமின்றி அது செயல்படுகிறதா, மேலும் அதை விளம்பரதாரர்களுடன் பகிர்வது குறித்து அதன் கொள்கை என்ன சொல்கிறது என்பதையும் சரிபார்ப்பது நல்லது—ஏனெனில், குழந்தை பொருட்கள் சந்தை இந்த வகையான தகவல்களில் மிகவும் ஆர்வம் காட்டும் சந்தைகளில் ஒன்றாகும்.

கட்டணம் செலுத்துவதைப் பொறுத்தவரை, இந்த விதி அனைவருக்கும் பொருந்தும்: ஸ்டோரில் வாங்கப்பட்ட சந்தாக்கள், ஸ்டோரிலேயே, Google Play-இல் உள்ள "கட்டணங்கள் மற்றும் சந்தாக்கள்" ("Payments & subscriptions") பகுதியில், அல்லது iPhone Settings-இல் உள்ள "சந்தாக்கள்" ("Subscriptions") பகுதியில் ரத்து செய்யப்படுகின்றன. நிறுவல் நீக்கம் செய்வதால் சந்தா ரத்து செய்யப்படாது.

செயலியில் உள்ள வாரம் சில சமயங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் வாரத்துடன் ஏன் பொருந்துவதில்லை?

இது மிகவும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்வி, ஆனால் இதற்குப் பெரும்பாலும் விளக்கமே அளிக்கப்படுவதில்லை. இந்தச் செயலி, கடைசி மாதவிடாய் ஏற்பட்ட தேதியிலிருந்து கர்ப்பத்தின் வயதைக் கணக்கிடுகிறது. மேலும், இது ஒரு வழக்கமான 28-நாள் சுழற்சியைக் கொண்டிருப்பதாகவும், பதினான்காவது நாளில் அண்டவிடுப்பு நிகழும் என்றும் கருதுகிறது. அதிலிருந்து, அது 40 வாரங்களைச் சேர்த்து, உத்தேசமான பிரசவத் தேதியைக் கணக்கிடுகிறது. இது ஒரு கணக்கீடு, அளவீடு அல்ல.

உண்மையான மாதவிடாய் சுழற்சி மாறுபடும் என்பது தெரியவந்துள்ளது. தாமதமாக அண்டவிடுப்பு மேற்கொள்பவர்கள் தாமதமாகவே கருத்தரிக்கிறார்கள், மேலும் கடைசி மாதவிடாயின் அடிப்படையில் செய்யப்படும் கணக்கீடு, உண்மையில் நடப்பதை விட முன்கூட்டியே உள்ளது. இதனால்தான், கருவின் நீளத்தை அளவிடும் முதல் மூன்று மாத அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையே கர்ப்பத்தின் தேதியைக் கண்டறிய மிகவும் நம்பகமான முறையாகும் — மேலும் இது மாதவிடாயின் அடிப்படையிலான கணக்கீட்டிலிருந்து வேறுபடும்போது, நிபுணரால் சரிசெய்யப்பட்ட தேதியே செல்லுபடியாகும் தேதியாகிறது.

இரண்டு நடைமுறை விளைவுகள்:

• செயலியில் தேதியை மாற்றியமைக்கவும். மருத்துவர் அதைச் சரிசெய்த பிறகு. சிலர் உத்தேச பிரசவத் தேதியை நேரடியாகத் திருத்த அனுமதிக்கின்றனர்; மற்றவர்கள் கடைசி மாதவிடாய் தேதியை மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், பின்னர் நிபுணரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அதற்கு இணையான தேதியை நீங்கள் உள்ளிடுகிறீர்கள்.
• முக்கியமானது மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்புதான். திரையில் 22 வாரங்கள் காட்டப்பட்டு, அட்டையில் 23 வாரங்கள் என்று இருந்தால், அட்டையே வெற்றி பெறும். காலவரிசை உள்ளடக்கத்தில் உள்ள நாட்களின் வேறுபாடு எதையும் மாற்றுவதில்லை; மருத்துவ முடிவில் உள்ள வேறுபாடு எல்லாவற்றையும் மாற்றிவிடுகிறது.

மதிப்பிடப்பட்ட பிரசவத் தேதி ஒரு வழிகாட்டுதல் மட்டுமே, அது ஒரு உறுதிமொழி அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்: அதற்குச் சில நாட்களுக்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ பிறப்பது பொதுவானதே தவிர விதிவிலக்கல்ல.

சுருக்க நேரக்கருவி: அது எதை அளவிடுகிறது மற்றும் மக்கள் தொலைபேசியில் என்ன கேட்கிறார்கள்.

நிறுத்தக்கடிகாரம் இரண்டு எளிய கணக்கீடுகளைச் செய்கிறது. அ கால அளவு இது ஒரு சுருக்கத்தின் ஆரம்பம் முதல் இறுதி வரை ஆகும். இடைவெளி இது ஒன்றின் தொடக்கத்திலிருந்து அடுத்ததின் தொடக்கம் வரையிலானதாகும்—ஒன்றின் முடிவிலிருந்து அடுத்ததின் தொடக்கம் வரையிலானதல்ல; வீட்டுக் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்தும்போது மக்கள் அடிக்கடி செய்யும் தவறு இதுவே. காலப்போக்கில் மட்டுமே வெளிப்படும் மூன்றாவது தகவல், ஒழுங்குமுறை ஆகும்: அதாவது, நீங்கள் உங்கள் நிலையை மாற்றும்போது அந்த அமைப்புமுறை அப்படியே நீடிக்கிறதா அல்லது மறைந்துவிடுகிறதா என்பதுதான்.

பிராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் பொதுவாக ஒழுங்கற்றவை, அவற்றின் தீவிரம் அதிகரிப்பதில்லை, மேலும் ஓய்வு, வெந்நீர் குளியல் மற்றும் தண்ணீர் ஆகியவற்றால் பெரும்பாலும் தணிந்துவிடும். வீட்டில் தங்குவதற்கு உங்களுக்கு நீங்களே அனுமதி அளிப்பதற்காக நீங்களாகவே செய்துகொள்ளும் ஒரு சோதனை இதுவல்ல—நீங்கள் கண்காணிக்கும் ஒரு விஷயத்தின் பின்னணியை விளக்குவதே இது.

நீங்கள் மகப்பேறு வார்டுக்கு அழைக்கும்போது, அவர்கள் இதைக் கேட்பார்கள்:

• பிரசவ வலி எவ்வளவு காலமாக நீடிக்கிறது, இப்போது அது எவ்வளவு அடிக்கடி வருகிறது?.
• ஒவ்வொன்றும் எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும், மேலும் அவற்றின் போது உங்களால் பேச முடியுமா?.
• உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவப் பரிசோதனைத் தேதியின்படி, நீங்கள் எத்தனை வாரக் கர்ப்பிணியாக இருக்கிறீர்கள்?.
• திரவ இழப்பு, இரத்தப்போக்கு, அல்லது கருவின் அசைவு குறைந்திருந்தால்.
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு போன்ற ஏதேனும் நோய்கள் கண்காணிக்கப்பட்டு வந்தால்.

தெளிவாகக் கூறப்பட வேண்டிய ஒரு எச்சரிக்கை: மகப்பேறு வார்டுக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும் என்பதை எந்த செயலியும் தீர்மானிப்பதில்லை.. சிலர் பொதுவான முறைகளின் அடிப்படையில் "இன்னும் நேரம் வரவில்லை" என்பது போன்ற எச்சரிக்கைகளைக் காண்பிக்கின்றனர். இதற்கான அளவுகோல்கள் உங்கள் குழு உங்களுடன் ஒப்புக்கொண்டவையே ஆகும், மேலும் திரவ இழப்பு, இரத்தப்போக்கு அல்லது இயக்கம் குறைதல் போன்ற நிகழ்வுகளில், நேரக்கணிப்பான் எதுவும் எதிர்பார்க்கப்படுவதில்லை.

டெலிவரி நாளன்று உங்கள் தொலைபேசியில் என்னென்ன தயாராக வைத்திருக்க வேண்டும்.

நிர்வாகப் பணிகளில்தான் இந்தச் சாதனம் உண்மையிலேயே சிறந்து விளங்குகிறது, மேலும் அதற்காக கிட்டத்தட்ட யாரும் முன்கூட்டியே தயாராவதில்லை. ஒரு அமைதியான பிற்பகலில் இதற்காக அரை மணி நேரம் செலவிடுவது பயனுள்ளது.

1. மகப்பேறு வார்டின் தொலைபேசி எண் மற்றும் முகவரியை உங்கள் தொடர்புகளில் சேமித்துக்கொள்ளுங்கள், மேலும் பகலில் ஒரு முறையும் இரவில் ஒரு முறையும் செல்லும் வழியைச் சரிபார்க்கவும்.
2. கணினியின் அவசரகாலத் தகவல்களான இரத்த வகை, ஒவ்வாமைகள், உடல்நலக் குறைபாடுகள் மற்றும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய நபர் ஆகியவற்றை நிரப்பவும். உதவி வழங்கும் எவரும் இந்தத் தகவல்களைப் பூட்டுத் திரையில் கடவுச்சொல் இன்றிப் பெறலாம்.
3. உங்கள் மகப்பேறு அட்டை, ஆவணங்கள், மருத்துவக் காப்பீட்டு அட்டை மற்றும் சமீபத்திய மருத்துவப் பரிசோதனைகளைப் புகைப்படம் எடுத்து, அனைத்தையும் பெயர் எழுதப்பட்ட கோப்புறையில் வைக்கவும். அச்சிட்ட பிரதிகளையும் கொண்டு வாருங்கள்: மகப்பேறுப் பிரிவில் காகிதப் பிரதிகள்தான் படிக்கப்படுகின்றன, மேலும் கைப்பேசிகளின் மின்கலமும் விரைவில் தீர்ந்துவிடும்.
4. இணைய வசதி இல்லாமலேயே, உங்களுக்குத் தேவையானவற்றை உடனடியாகப் பதிவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள். மருத்துவமனைகளுக்குள் சிக்னல் பொதுவாகக் குறைவாக இருக்கும், மேலும் ஒரு செயலி இணையத்துடன் இணைக்கப்பட்டால் மட்டுமே செயல்படும் என்பதை இப்போது அறிந்துகொள்வது சரியானதல்ல.
5. சார்ஜரையும் வெளிப்புற பேட்டரியையும் ஒரு நீண்ட கேபிளுடன் பையில் வையுங்கள் — படுக்கைக்கு அருகில் மின்சார அவுட்லெட் கிடைப்பது அரிது.
6. ஆவணங்கள் எங்கே இருக்கின்றன, யாருக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும் என்பதை உங்கள் துணையுடன் கலந்தாலோசித்துக்கொள்ளுங்கள். இது பிற்காலத்தில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய இருபது தொலைபேசி அழைப்புகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

நீங்கள் செயலியை ஒரு நாட்குறிப்பாகப் பயன்படுத்தினால், முன்கூட்டியே ஏற்றுமதி செய்யுங்கள் அல்லது நகல் எடுத்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கர்ப்பத்தின் இறுதியில் சாதனங்களை மாற்றுவதால் எட்டு மாதப் பதிவுகளை இழப்பது என்பது தவிர்க்கக்கூடிய ஒரு மன உளைச்சலாகும்.

இதுபோன்ற ஒரே மாதிரியான செயலிகளில் இருந்து எப்படித் தேர்ந்தெடுப்பது?

அவற்றில் ஏறக்குறைய அனைத்தும், குழந்தையின் அளவை பழங்களுடன் ஒப்பிடும் அதே வாராந்திர கால அட்டவணையையே காட்டுகின்றன. வேறுபாடு அவ்வளவு வெளிப்படையாகத் தெரியாத விஷயங்களில் அடங்கியுள்ளது:

• பதிவு செய்யாமல் நான் நுழைய முடியுமா? கர்ப்பகால நாட்குறிப்பு செயல்பட உங்கள் சமூக ஊடகப் பதிவுகள் தேவையில்லை.
• பதிவை ஏற்றுமதி செய்யவோ அல்லது அச்சிடவோ நான் அனுமதிக்கிறேனா? இதுதான் குறிப்புகளைப் பயனுள்ள தகவல்களாக மாற்றி, அவற்றை மேற்கோள் காட்ட உதவுகிறது.
• அனுமதிகள் வழங்குவது அர்த்தமுள்ளதா? காலவரிசைகளுக்கும் நாட்காட்டிகளுக்கும் தொடர்புகளோ, ஒலிவாங்கிகளோ, துல்லியமான இடங்களோ தேவையில்லை.
• இந்த உள்ளடக்கம், இங்கு வழங்கப்படும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்புடன் தொடர்புடையதா? மற்றொரு நாட்டிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட இந்த உள்ளடக்கம், பிரேசிலின் வழக்கமான பராமரிப்பில் இடம்பெறாத நடைமுறைகள் மற்றும் சோதனைகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறது.
• அதன்பிறகு எல்லாவற்றையும் நீக்கலாமா? கர்ப்பத்தின் முடிவு எப்படி இருந்தாலும், எந்தத் தடயமும் இல்லாமல் அந்த விஷயத்தை உங்களால் முடித்து வைக்க முடிய வேண்டும்.

ஒரு இலவச செயலி தன்னை எவ்வாறு நிலைநிறுத்திக் கொள்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மிகவும் விரும்பப்படும் வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவராக உள்ளனர், ஏனெனில் எதிர்பார்க்கப்படும் பிரசவத் தேதியே அடுத்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்கான அவர்களின் ஷாப்பிங் அட்டவணையைத் தீர்மானிக்கிறது: குழந்தை உடைகள், தள்ளுவண்டி, பால் பவுடர், டயப்பர்கள். எனவேதான், கர்ப்ப வாரத்தின் அடிப்படையில் இலக்கு வைக்கப்பட்ட விளம்பரங்கள், செயலிக்குள் பரிந்துரைக்கப்படும் கடைகளில் இருந்து கமிஷன், தலையங்க உள்ளடக்கத்துடன் கலந்த விளம்பர உள்ளடக்கம், மற்றும் விளம்பரங்களை அகற்றுவதற்கான சந்தா போன்ற வழக்கமான மாதிரிகள் உள்ளன. இதில் தவறொன்றுமில்லை, ஆனால் ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்: திரையில் ஒரு பொருள் பரிந்துரைக்கப்படும்போது, அந்தப் பரிந்துரை வேறொருவருடையதாக இருக்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

செல்போன் மூலம் குழந்தையின் இதயத்துடிப்பைக் கேட்க முடியுமா?

இல்லை. இந்தக் கருவியின் மைக்ரோஃபோன் மீயொலியை வெளியிடுவதில்லை, மேலும் வயிற்றுச் சுவர் வழியாகக் கருவின் இதயத் துடிப்புகளைப் பதிவு செய்வதில்லை. இந்தச் செயலிகளில் தோன்றுவது உங்கள் உடலில் இருந்து வரும் இரைச்சல் அல்லது முன்பே பதிவு செய்யப்பட்ட ஒலியாகும். கருவின் இதயத்துடிப்புப் பரிசோதனையானது, மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பின் போது சிறப்பு உபகரணங்களைக் கொண்டு செய்யப்படுகிறது.

செயலியால் குழந்தையின் பாலினத்தைக் கூற முடியுமா?

இல்லை. தாயின் வயது அல்லது கருத்தரித்த மாதத்தின் அடிப்படையில் பிரசவத் தேதியைக் கணிக்கும் அட்டவணைகள் வெறும் கட்டுக்கதைகளே. அந்தத் தகவல், ஒரு குறிப்பிட்ட கர்ப்பகால வயதிலிருந்து தொடங்கும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையிலிருந்தோ அல்லது ஒரு சுகாதார நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படும் இரத்தப் பரிசோதனையிலிருந்தோ கிடைக்கிறது.

செயலியில் அசைவுகளை எண்ணுவது, எந்தவொரு பரிசோதனைக்கும் மாற்றாக அமையுமா?

இல்லை. எண்ணுதல் என்பது ஒரு வழக்கமான கண்காணிப்புக் கருவியாகும், மேலும் அது செயல்பாடுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது. குழந்தையின் நலனை மதிப்பிடுவதற்குப் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது, மேலும் அசைவு குறைந்தால் அன்றே மருத்துவக் கவனிப்பு அவசியமாகும்.

எனக்கு பிரசவ வலி வந்துவிட்டதா என்பதை தெரிந்துகொள்ள இதை பயன்படுத்தலாமா?

இது நேரத்தை மட்டுமே அளவிடுகிறது, வேறொன்றுமில்லை. இந்த நேர அளவீடுகளும், பரிசோதனை முடிவுகளும் உங்களைக் கண்காணிக்கும் குழுவினரால் செய்யப்படுகின்றன. சந்தேகம் ஏற்பட்டால், எந்தவொரு திரையையும் விட மகப்பேறு வார்டின் தொலைபேசி எண் சிக்கலை விரைவாகத் தீர்த்துவிடும்.

பிரீமியம் பதிப்பிற்குப் பணம் செலுத்துவது மதிப்புள்ளதா?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இலவசப் பதிப்பிலேயே நாட்காட்டி, டைரி, கவுண்டர் மற்றும் ஸ்டாப்வாட்ச் ஆகியவை அடங்கியிருக்கும். கட்டணத் திட்டம் பொதுவாக விளம்பரங்களை அகற்றி, கூடுதல் உள்ளடக்கங்களைத் திறக்கும். முடிவெடுப்பதற்கு முன் சில வாரங்களுக்கு அதைப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள், மேலும் எந்தவொரு சோதனைத் திட்டத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன்பு அதன் மொத்தச் செலவைச் சரிபார்க்கவும்.

குறிப்புகள் எல்லாவற்றுடனும் என் ஃபோனை நான் தொலைத்துவிட்டால் என்ன செய்வது?

எனவே, புதுப்பிக்கப்பட்ட மகப்பேறு அட்டை மற்றும் பரிசோதனைகளின் அச்சிடப்பட்ட நகல்களே அடித்தளமாக அமைகின்றன. செயலி என்பது வசதிக்கான ஒரு அடுக்கு; மின்கலம் தீர்ந்துபோதல், சாதனம் பழுதடைதல் மற்றும் மோசமான சிக்னல் போன்றவற்றைத் தாங்கி நிற்பது காகிதப் படிவமே.

முடிவு

கர்ப்பகால செயலி என்பது ஒரு சிறந்த ஒழுங்கமைப்பு மற்றும் தகவல் கருவியாகும்: அது தேதிகளைக் கண்காணிக்கிறது, ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் விளக்குகிறது, அறிகுறிகளைப் பதிவு செய்கிறது, மேலும் உங்கள் சந்திப்பிற்குத் தயாராகச் செல்ல உதவுகிறது. ஆப் ஸ்டோரில் சிறந்த செயல்திறன், தெளிவான தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் பயன்படுத்தக்கூடிய அம்சங்களைக் கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

மேலும், வரம்புகளைத் தெளிவாகப் பேணுங்கள்: டாப்ளர் கருவி மூலம் சிசுவின் இதயத்துடிப்பு கேட்கப்படுகிறது, அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் வளர்ச்சி மதிப்பிடப்படுகிறது, கஃப் கொண்டு இரத்த அழுத்தம் அளக்கப்படுகிறது, மற்றும் மகப்பேறுக்கு முந்தைய பராமரிப்பின் போது ஆபத்து கண்டறியப்படுகிறது. கைபேசி கர்ப்பத்தைக் கண்காணிக்கிறது; சுகாதாரக் குழு அதைக் கவனித்துக் கொள்கிறது.

மேலும் படிக்கவும்

• செயற்கைக்கோள் வரைபடங்கள்: நீங்கள் காணும் படத்தின் வயதை எவ்வாறு கண்டறிவது
• கார் பழுது கண்டறியும் செயலி: உங்களுக்கு OBD-II தேவையா?
• வாகனத்தின் உரிமத் தகட்டைத் தேடுதல்: நீங்கள் பார்க்கக்கூடியவை மற்றும் பார்க்க முடியாதவை
• முயற்சித்துப் பார்க்க வேண்டிய வெவ்வேறு செயலிகள்: 5 தேர்வுகள் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகள்
• தியான செயலிகள்: எதைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் அவை செய்யாதவை என்ன?
• தள்ளுபடி கூப்பன்: அது எங்கிருந்து வருகிறது மற்றும் உண்மையானதா என்பதை எப்படி அறிவது?