ஓய்வு நேரத்திற்கான செயலிகள்: ஓய்வெடுப்பதற்கும், கேட்பதற்கும், கற்பதற்குமான தேர்வுகள்

வை ரோட்ரிகோ ஒலிவேரா

டிசம்பர் 31, 2024 புதுப்பிக்கப்பட்டது ஜூன் 18, 2026 11 நிமிட வாசிப்பு

ஓய்வு நேரம் என்பது வெறும் ஓய்வெடுப்பது மட்டுமல்ல: அது நீங்கள் எதையாவது கற்றுக்கொள்ளவும், உங்கள் மனதை ஆசுவாசப்படுத்திக்கொள்ளவும், அல்லது குற்றவுணர்ச்சியின்றி மற்றவற்றிலிருந்து துண்டித்துக்கொள்ளவும் உதவும் ஒரு இடமாகும். உங்கள் கைபேசி இந்த மூன்று விஷயங்களுக்கும் உதவக்கூடும்—அதே சமயம், அது அறியாமலேயே உங்களை முடிவில்லாமல் ஸ்க்ரோல் செய்ய வைக்கும் ஒரு அனுபவமாக மாறினால், அது ஒரு தடையாகவும் ஆகிவிடும்.

இந்தப் பட்டியல் இன்று இருக்கும் பயன்பாடுகளை ஒன்றிணைக்கிறது. பிளே ஸ்டோர், கடையில் சரிபார்க்கப்பட்ட மதிப்பீடுகள் மற்றும் விமர்சனங்களின் எண்ணிக்கையுடன், பார்த்தல், கேட்டல், கற்றல், ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் படித்தல் போன்ற பயன்பாட்டு வகைகளின்படி ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நெட்ஃபிக்ஸ் — பார்க்க

4.3 என மதிப்பிடப்பட்டு, 15 மில்லியனுக்கும் அதிகமான விமர்சனங்களைப் பெற்றுள்ளது. திரைப்படங்கள், தொடர்கள் மற்றும் ஆவணப்படங்களின் பட்டியல்; இணைய இணைப்பு இல்லாமல் பார்ப்பதற்கான பதிவிறக்க வசதிகள் மற்றும் வீட்டில் உள்ள ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனித்தனி சுயவிவரங்கள் இதில் உள்ளன.

இது சந்தா அடிப்படையிலான சேவை: செயலியை இலவசமாக நிறுவலாம், மேலும் செயலில் உள்ள திட்டம் இல்லாமல் எதையும் அணுக முடியாது. சந்தா புதுப்பிக்கப்பட்டிருக்கும் வரையிலும், பயணத்திற்கு முன்பு செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் வரையிலும் ஆஃப்லைன் பதிவிறக்கம் செயல்படும்.

ஸ்பாட்டிஃபை — கேட்பதற்கு

4.6 மதிப்பீடு மற்றும் 36 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மதிப்புரைகள். நீங்கள் வழக்கமாகக் கேட்பவற்றின் அடிப்படையில் தானியங்கி பிளேலிஸ்ட்களுடன் கூடிய இசை மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள்.

இலவச பதிப்பில் விளம்பரங்கள் உள்ளன மற்றும் இல்லை ஆஃப்லைனில் கேட்பதற்காகப் பாடல்களைப் பதிவிறக்கம் செய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது — ஆஃப்லைன் பதிவிறக்கம் என்பது கட்டணத் திட்டத்தின் ஒரு அம்சமாகும். இருப்பினும், பாட்காஸ்ட்களை இலவசத் திட்டத்திலேயே கேட்கவும் பதிவிறக்கவும் முடியும்.

டுயோலிங்கோ — படிப்பது போன்ற உணர்வின்றி கற்பதற்கானது.

பல்வேறு மொழிகளில், சிறு விளையாட்டுப் பாணியிலான பாடங்கள். பழக்கங்களை உருவாக்குவதில், அதன் பிரிவில் இதுவே மிகவும் பயனுள்ள செயலியாகும்; ஏனென்றால், இதை ஐந்து நிமிடக் காத்திருப்பு நேரத்திற்குள் முடித்துவிடலாம்.

ஒரு நேர்மையான எதிர்பார்ப்பு: செயலியை மட்டும் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஒரு அடிப்படை அல்லது இடைநிலைக்கு முந்தைய நிலையை அடைவீர்கள்—அதாவது, போதுமான சொற்களஞ்சியம், எளிமையான வாசிப்பு மற்றும் பயணத்திற்கான அவசரத் தேவைக்கான சொற்றொடர்கள். சரளமாகப் பேசுவது என்பது மக்களுடனான உரையாடலைச் சார்ந்தது, அது செயலிக்கு வெளியேதான் நிகழ்கிறது.

ஹெட்ஸ்பேஸ் — ஓய்வெடுப்பதற்கு

330,000-க்கும் மேற்பட்ட மதிப்புரைகளுடன் 4.6 என மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது இலக்கு மற்றும் கால அளவின்படி ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள், சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் தூக்கத்திற்கான ஒலிப்பதிவுகளை வழங்குகிறது.

ஒரு விஷயத்தைத் தெளிவுபடுத்த வேண்டியது அவசியம்: தியானம் பலருக்கு அன்றாட மன அழுத்தத்தைச் சிறப்பாகச் சமாளிக்க உதவுகிறது, ஆனால் அது ஒரு சிகிச்சை முறை அல்ல. நல்வாழ்வுச் செயலிகள் பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில்லை, மேலும் அவை உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் பெறும் சிகிச்சைக்கு மாற்றாகவும் அமையாது. துன்பமானது உங்கள் வேலை, உறக்கம் அல்லது உறவுகளில் குறுக்கிட்டால், அதற்கான தீர்வு தொழில்முறை உதவியை நாடுவதே ஆகும்.

சில உள்ளடக்கங்கள் இலவசம்; முழுத் தொகுப்பும் சந்தா மூலம் கிடைக்கும்.

இன்ஸ்டாபேப்பர் — மீதமிருந்ததை பின்னர் படிப்பதற்காக

4.7 என மதிப்பிடப்பட்டு, ஏறக்குறைய 12,800 மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளது. இணையக் கட்டுரைகளைத் தெளிவான, விளம்பரங்களற்ற வடிவத்தில் சேமித்து, உங்களுக்கு ஓய்வு நேரம் கிடைக்கும்போதெல்லாம் — இணையம் இல்லாமலும்கூட — படிக்க உதவுகிறது.

ஒரு அவசியமான கவனிப்பு: பாக்கெட், பயனுள்ள செயலிகளின் ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு பட்டியலிலும் இந்த இடத்தைப் பிடித்திருந்த செயலி, மொஸில்லாவால் நிறுத்தப்பட்டுவிட்டது, மேலும் அது இனி கிடைக்காது. பயனர்கள் தங்கள் லைப்ரரியை எக்ஸ்போர்ட் செய்து இன்ஸ்டாபேப்பருக்கு மாறலாம்.

பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத இலவச மாற்று வழிகள்.

யூடியூப் இசை e டீசர் அவர்கள் Spotify-ஐப் போல, விளம்பரங்கள் அடங்கிய இலவசத் திட்டத்தின் மூலம் இசையை வழங்குகிறார்கள்.
டிஜிட்டல் பொது நூலகங்கள் அவர்கள் பதிவு செய்துகொண்டு, புத்தகங்களை மின்னணு வடிவில் இலவசமாக வழங்குகிறார்கள்.
பாட்காஸ்ட்கள் அவை இயல்பாகவே இலவசமானவை, மேலும் எந்தவொரு சேவைக்கும் சந்தா தேவையில்லை.
ஆஃப்லைன் விளையாட்டுகள் பிளே ஸ்டோர், டேட்டாவைப் பயன்படுத்தாமல் காத்திருப்பு நேரங்களைக் குறைப்பதற்கான தீர்வுகளை வழங்குகிறது.

ஓய்வு நேரத்தின் வகை வாரியான பிற விருப்பங்கள்

உங்களிடம் ஐந்து நிமிடங்கள் இருக்கும்போது

ஒரு சிறு இடைவேளையில் ஒரு நீண்ட அத்தியாயத்தையோ அல்லது கட்டுரையையோ படிக்க முடியாது. அது ஒரு மொழிப் பாடம், ஒரு ஒலிப்புத்தக அத்தியாயம் அல்லது ஒரு விரைவான நேரடி விளையாட்டுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. அந்த நேரத்தில் சமூக ஊடகங்களைத் திறப்பதுதான் செய்யப்படும் பொதுவான தவறு: ஐந்து நிமிடங்கள் எளிதாக இருபது நிமிடங்களாக மாறிவிடும், மேலும் ஓய்வெடுத்த உணர்வும் ஒருபோதும் வராது.

வீட்டில் எனக்கு ஒரு மணி நேரம் கிடைக்கும்போது

ஒரு திரைப்படம், ஒரு தொடரின் அத்தியாயம் அல்லது நீண்ட நேர வாசிப்பு அமர்வுக்கு இந்த இடம் மிகவும் பொருத்தமானது. அமர்வதற்கு முன் இதைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது: பட்டியலைப் பார்த்து எதையாவது தேடுவது, உங்களுக்குக் கிடைக்கும் நேரத்தின் கணிசமான பகுதியை எடுத்துக்கொள்வதோடு, சோர்வையும் ஏற்படுத்தும்.

ஓய்வு நேரம் பயணத்தில் செலவிடப்படும் போது

பேருந்துகள், சுரங்க ரயில்கள் மற்றும் நடைப்பயணங்களின்போது பாட்காஸ்ட்கள், ஆடியோபுக்குகள் அல்லது பிளேலிஸ்ட்கள் போன்ற ஒலி வடிவங்கள் தேவைப்படுகின்றன. குறுகிய நேர அமர்வுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட மொழி கற்றல் செயலிகளுக்கும் இதுவே சிறந்த நேரமாகும். டேட்டா பயன்பாட்டைத் தவிர்க்கவும், சிக்னலைச் சார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும், வைஃபையைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே உள்ளடக்கத்தைப் பதிவிறக்கம் செய்துகொள்ளுங்கள்.

உண்மையாகவே துண்டித்துக் கொள்வதே நோக்கமாக இருக்கும்போது.

இந்த விஷயத்தில், சிறந்த செயலி என்பது பொதுவாக எதுவுமே இல்லாததுதான். 'தொந்தரவு செய்யாதே' (Do Not Disturb) பயன்முறையைச் செயல்படுத்துவதும், உங்கள் கைபேசியை மற்றொரு அறையில் வைப்பதும், திரை சம்பந்தப்படாத வேறு ஏதேனும் ஒரு செயலைச் செய்வதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்தப் பட்டியலில் உள்ள செயலிகள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை நன்கு நிரப்புவதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டவை; உங்கள் முழு நேரத்தையும் ஆக்கிரமிப்பதற்காக அல்ல.

ஓய்வை முடிவற்ற ஸ்க்ரோலிங்காக மாற்றுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி

ஓய்வுக்கும் தானியங்கி கவனச்சிதறலுக்கும் உள்ள வேறுபாடு நோக்கம். ஒரு அத்தியாயத்தையோ, ஒரு கட்டுரையையோ, அல்லது ஒரு பாடத்தையோ தேர்ந்தெடுப்பது ஓய்வு; எதையும் தீர்மானிக்காமல் உங்கள் கைபேசியைத் திறப்பது, பொதுவாகப் பின்னர் யாருக்கும் நினைவில் இல்லாத நாற்பது நிமிடங்களில் முடிந்துவிடுகிறது.

இரண்டு எளிய வழிமுறைகள் உதவக்கூடும். முதலாவது, வாரத்தில் ஒவ்வொரு செயலியும் எவ்வளவு நேரத்தைப் பயன்படுத்தியது என்பதைப் பார்க்க ஆண்ட்ராய்டின் டிஜிட்டல் வெல்பிங் (Digital Wellbeing) அம்சத்தைப் பயன்படுத்துவது—அந்த எண்ணிக்கை பொதுவாக ஆச்சரியமூட்டும். இரண்டாவது, நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் உள்ளடக்கங்களை முன்கூட்டியே பதிவிறக்கம் செய்வது: திட்டமிடாமல் திறந்த நிலையில் இருக்கும் ஒரு பட்டியலை விட, கவனமாகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒரு அத்தியாயம், பிளேலிஸ்ட் அல்லது கட்டுரை அதிகப் பலனைத் தரும்.

இந்த வீடியோ எவ்வளவு டேட்டா, சேமிப்பு இடம் மற்றும் பேட்டரியைப் பயன்படுத்துகிறது?

ஓய்வு நேரத்தைப் போக்குவதற்கான வழிகளில், மொபைல் ஃபோன் வளங்களைப் பொறுத்தவரை வீடியோ பார்ப்பதுதான் மிகவும் அதிக செலவு பிடிப்பதாகும். மேலும், ஆடியோ மற்றும் வாசிப்புடன் ஒப்பிடும்போது இந்த வேறுபாடு கணிசமானது. தோராயமான கணக்கீடு எளிதானது: வினாடிக்கு மெகாபிட்களை எட்டால் வகுத்தால் வினாடிக்கு மெகாபைட்கள் கிடைக்கும்; அதை 3,600-ஆல் பெருக்கினால், ஒரு மணி நேரத்திற்கான நுகர்வு கிடைத்துவிடும்.

சாதாரண தரம், ஏறக்குறைய 480p: மணிக்கு சுமார் அரை ஜிகாபைட்
உயர் தெளிவுத்திறன், 720p முதல் 1080p வரை: சுருக்கத்தைப் பொறுத்து, மணிக்கு ஒன்று முதல் இரண்டரை ஜிகாபைட் வரை.
அதிகபட்சத் தெளிவுத்திறன், 4K: இது ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஏழு ஜிகாபைட்டுகளை எளிதாகத் தாண்டுகிறது — மேலும் ஆறங்குலத் திரையில் அந்த வித்தியாசத்தை உங்களால் காண முடியாது.
ஒலி மற்றும் வாசிப்பு: அவை ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பல பத்து மெகாபைட்டுகள் அளவில் உள்ளன, இது காணொளியின் ஒரு சிறு பகுதியாகும்.

எனவே, மொபைல் நெட்வொர்க்குகளில் செயலிக்குள்ளேயே தரத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதே மிகவும் பயனுள்ள சரிசெய்தலாகும். மேலும், நீங்கள் எபிசோடுகளைப் பின்னர் பார்ப்பதற்காகப் பதிவிறக்கம் செய்தால், பதிவிறக்கத்தின் போது நிலையான தரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்: மொபைல் திரையில், காட்சி வேறுபாடு மிகக் குறைவாக இருக்கும், மேலும் சேமிக்கப்படும் இடமும் மிக அதிகம் — உயர் வரையறையில் (High Definition) ஒரு சீசன் பல ஜிகாபைட் சேமிப்பகத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்.

பேட்டரியும் இதே தர்க்கத்தைப் பின்பற்றுகிறது. பேட்டரியின் சக்தியைக் குறைப்பது செயலி அல்ல, மாறாகத் திரை பல மணிநேரம் இயங்கிக்கொண்டிருப்பது, அதிக பிரகாசம் மற்றும் வீடியோ செயலாக்கம் ஆகியவைதான். திரையை அணைத்துவிட்டு ஆடியோவைக் கேட்பது, வீடியோக்களைப் பார்ப்பதற்கு ஆகும் சக்தியில் ஒரு சிறு பகுதியையே பயன்படுத்துகிறது. பேட்டரியின் சக்தி குறைவாக இருக்கும்போது ஆடியோவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான நடைமுறைக் காரணம் இதுவே.

டிஜிட்டல் பொது நூலகம்: கடன் வழங்கும் முறை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

இது மிகவும் கவனிக்கப்படாத ஒரு இலவச மாற்று வழியாகும், மேலும் இது பெரும்பாலானோர் கற்பனை செய்வதை விட சிறப்பாக செயல்படுகிறது. பல பிரேசிலிய பொது மற்றும் பல்கலைக்கழக நூலகங்கள் எண்ணிமத் தொகுப்புகளை வழங்குகின்றன, மேலும் அவற்றை அணுகுவதற்கு பொதுவாக நூலக அட்டை மட்டுமே தேவைப்படுகிறது; அதனை நேரில் சென்றோ அல்லது அந்த நிறுவனத்தின் இணையதளம் மூலமாகவோ பெறலாம்.

திறந்த பட்டியலை எதிர்பார்த்திருப்பவர்களுக்கு ஆச்சரியமளிக்கும் வகையில், இதன் செயல்முறைகள் நேரடியாக இரவல் வாங்குவதைப் போலவே இருக்கின்றன. உரிமம் பெற்ற பிரதிகளின் எண்ணிக்கை வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது: அனைத்துப் பிரதிகளும் இரவல் வாங்கப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு வரிசையில் சேர்க்கப்படுவீர்கள், மேலும் உங்கள் முறை வரும்போது உங்களுக்குத் தெரிவிக்கப்படும். பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட கோப்பு ஒரு காலாவதி தேதியுடன் வருகிறது—அந்தக் காலத்திற்குப் பிறகு, அணுகல் தானாகவே காலாவதியாகிவிடும், மேலும் எந்த அபராதமோ அல்லது திருப்பிக் கொடுப்பதோ தேவையில்லை. நீங்கள் இன்னும் முடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் புதுப்பிக்கலாம் அல்லது மீண்டும் வரிசைக்குச் செல்லலாம்.

இரண்டு நேர்மையான அவதானிப்புகள். ஒரு டிஜிட்டல் புத்தகக் கடையின் புத்தகப் பட்டியலை விட இது சிறியது, மேலும் சமீபத்திய வெளியீடுகளைப் பெற பொதுவாக நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும். மறுபுறம், இதற்குச் செலவு துளியும் இல்லை, இது சட்டப்பூர்வமானது, மேலும் பெரும்பாலான மக்கள் வரிகளின் மூலம் பணம் செலுத்தி ஒருபோதும் பயன்படுத்தாத ஒரு பொதுச் சேவைக்கு இது ஆதரவளிக்கிறது.

உங்களுக்காக முடிவெடுக்கும் அம்சங்கள் — மற்றும் ஒவ்வொன்றையும் எப்படி அணைப்பது.

பொழுதுபோக்குச் சேவைகளுக்கு, நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ, பயன்படுத்தும் நேரத்தைப் பொறுத்தே கட்டணம் செலுத்தப்படுகிறது: அதிக நேரம் பார்ப்பது என்பது சந்தாவைப் புதுப்பிப்பதையோ அல்லது அதிக விளம்பரங்களைக் காண்பிப்பதையோ குறிக்கும். எனவே, நீங்கள் பார்ப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்யும் தருணத்தை நீக்குவதற்காகவே சில அம்சங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மன உறுதியை விட அவற்றை அறிந்துகொள்வது அதிக உதவியாக இருக்கும்.

அடுத்த உருப்படியின் தானியங்கி இயக்கம்., சில வினாடிகள் மட்டுமே கொண்ட கவுண்ட்டவுனுடன். இந்த அம்சம்தான் பெரும்பாலும் ஒரு எபிசோடை நான்காக மாற்றுகிறது. இந்த ஸ்விட்ச் பொதுவாக ஆப் செட்டிங்ஸில் இல்லாமல், அக்கவுண்ட் செட்டிங்ஸில் காணப்படும்.
முகப்புத் திரையில் ஒலியுடன் கூடிய முன்னோட்டம்: நீங்கள் முடிவு செய்யும்போது அது தானாகவே இயங்கத் தொடங்குகிறது, அந்த முடிவே நுகர்வாக மாறிவிடுகிறது. அதை அணைத்துவிடவும் முடியும்.
முடிவற்ற உருட்டல்: திரை ஒருபோதும் முடிவதில்லை, முடிவில்லாத திரைக்கு இயற்கையான முடிவுப் புள்ளி எதுவும் இல்லை.
பரிந்துரைகளின் முடிவற்ற வரிசை: உள்ளடக்கம் முடிவடையும்போது, உங்களை ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருக்கத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, அதுபோன்ற மற்றொரு உள்ளடக்கத்தை கணினி செருகுகிறது.

இந்த எல்லா அமைப்புகளையும் விட சிறப்பாகச் செயல்படும் ஒரு விதி: செயலியைத் திறப்பதற்கு முன்பே நீங்கள் என்ன பார்க்கப் போகிறீர்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். மாலையின் மிகவும் சலிப்பான பகுதி என்பது அரிதாகவே திரைப்படம் பார்ப்பதாக இருக்கும்—எதையும் தேர்ந்தெடுக்காமல் பட்டியலை உலாவிக்கொண்டிருக்கும் அந்த அரை மணி நேரம்தான்.

சந்தாக்கள் தோன்றுவதை விட வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன.

ஒவ்வொரு சேவையும் தனித்தனியாக மலிவானதாகத் தோன்றுகிறது, இதன் காரணமாகவே, எந்தவொரு திட்டமிட்ட முடிவும் எடுக்காமல், மிதமான விலையுள்ள நான்கு சந்தாக்கள் சேர்ந்து ஒரு கணிசமான மாதாந்திரக் கட்டணமாக ஆகிவிடுகின்றன. வீடியோ ஸ்ட்ரீமிங், இசை, வாசிப்பு, விளையாட்டுகள் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக இன்று நீங்கள் செலுத்துவதைக் கூட்டிப் பாருங்கள்; அந்த மொத்தத் தொகையே, இரண்டைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் வலுவான வாதமாகப் பெரும்பாலும் அமைகிறது.

இந்தக் குவிப்பை மூன்று வழிமுறைகள் விளக்குகின்றன. தானியங்கிப் புதுப்பித்தல் என்பது இயல்புநிலையாகும், அதாவது யாரும் தொடர முடிவு செய்யத் தேவையில்லை—அவர்கள் நிறுத்த முடிவு செய்தால் போதும். சோதனைக் காலம், புதுப்பித்தல் ஏற்கெனவே செயல்படுத்தப்பட்ட நிலையில் ஒப்பந்தம் செய்யப்படுகிறது. மேலும், ரத்துசெய்வது பொதுவாக ஏற்கெனவே பணம் செலுத்திய சுழற்சியின் இறுதி வரை அணுகலைத் தக்கவைக்கிறது, அதாவது இன்று ரத்து செய்வதால் இப்போது உங்களிடமிருந்து எதுவும் பறிக்கப்படாது.

வணிக நிறுவனங்களுக்கு வெளியே செய்யப்படும் ஒப்பந்தங்களுக்கு, அதாவது செயலிகள் மற்றும் இணையம் வழியாக செய்யப்படும் கொள்முதல்களுக்கும், நுகர்வோர் பாதுகாப்புச் சட்டம் ஏழு நாட்களுக்குள் ஒப்பந்தத்தைத் திரும்பப் பெறும் உரிமையை வழங்குகிறது என்பதையும் அறிந்துகொள்வது அவசியம். இது ஒரு குறுகிய கால அவகாசம்தான், ஆனாலும் அந்த உரிமை உள்ளது. அதைத் தாண்டி, வழக்கம் போலவே இதன் அடிப்படைக் காரணம் ஒன்றுதான்: சந்தா என்பது ஒரு தொடர்ச்சியான செலவு, மேலும் தொடர்ச்சியான செலவுகள் அவ்வப்போது மறுபரிசீலனை செய்யப்பட வேண்டியவையே தவிர, இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எடுக்கப்பட்ட ஒருமுறை முடிவு அல்ல.

வீட்டில் குழந்தைகளுடன் ஓய்வு நேரம் செலவிடப்படும்போது.

செல்போன்கள் எளிதில் மின்னணு குழந்தைக் காப்பாளர்களாக மாறிவிடும், மேலும் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம். ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் ஐபோன் ஆகிய இரண்டிலும், எதையும் நிறுவத் தேவையில்லாமல், உள்ளமைக்கப்பட்ட பெற்றோர் கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன: நீங்கள் ஒரு மேற்பார்வையிடப்பட்ட சுயவிவரத்தை உருவாக்கலாம், ஒவ்வொரு செயலிக்கும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம், வயது வரம்பின் அடிப்படையில் உள்ளடக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம், மேலும் புதியவற்றை நிறுவ அனுமதி கோரலாம்.

மேலும், செயலிக்குள் செய்யப்படும் வாங்குதல்களுக்கும் கடவுச்சொல் தேவைகளைச் செயல்படுத்துங்கள். இலவசமாக விளையாடக்கூடிய விளையாட்டுகள் பெரும்பாலும் விளையாட்டின் போது விற்கப்படும் பொருட்கள் மூலம் பணம் சம்பாதிக்கின்றன, மேலும் வண்ணப் பொத்தான்களைக் கிளிக் செய்யும் குழந்தைகள், விளையாட்டிற்குள் இருக்கும் பொருட்களை வாங்குவதற்கும், உண்மையில் விளையாட்டிற்குள் இருக்கும் வளங்களை வாங்குவதற்கும் உள்ள வேறுபாட்டைப் புரிந்துகொள்வதில்லை. இது நடந்தால், ஸ்டோரில் ஒரு தகராறு தீர்வு வழி உள்ளது மற்றும் பணத்தைத் திரும்பப் பெறுவதற்கான கோரிக்கைகளும் சாத்தியமாகும்—ஆனால் இதைத் தடுப்பது மிகவும் எளிமையானது.

வீடியோ ஸ்ட்ரீமிங் சேவைகளில், குடும்ப சுயவிவரத்திற்குப் பதிலாக குழந்தைகளின் சுயவிவரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்: வயது மதிப்பீட்டின்படி உள்ளடக்கப் பட்டியல் வடிகட்டப்படுவதுடன், இது குடும்பத்தின் பரிந்துரைகள் குழந்தையின் திரையில் தோன்றுவதையும் தடுக்கிறது. மேலும், சாதனத்தைக் கொடுப்பதற்கு முன்பு ஒரு நேர வரம்பை ஒப்புக்கொள்வது நல்லது, ஏனெனில் குழந்தை பார்க்கத் தொடங்கிய பிறகு அவர்களுடன் நேர வரம்பைப் பற்றிப் பேசுவது, இருவருக்கும் விரக்தியை ஏற்படுத்தும் ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட செயலாகும்.

உங்கள் செல்போனில் ஓய்வு நேரம் குறித்த பிற கேள்விகள்

அதைப் பார்ப்பதற்கு செல்போன் அல்லது தொலைக்காட்சியைப் பயன்படுத்தலாமா?

நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது, தொலைக்காட்சி பேட்டரி, மொபைல் டேட்டா மற்றும் உங்கள் கண்பார்வையைச் சேமிக்கிறது. நீங்கள் பயணத்தில் இருக்கும்போதும், வரிசைகளில் காத்திருக்கும்போதும் செல்போன் சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது, ஏனெனில் அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் பொதுவாகத் திரையே இல்லாத நிலைதான் ஒரே தேர்வாக இருக்கும்.

பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட வீடியோக்களைப் பார்ப்பது டேட்டாவைச் செலவழிக்குமா?

பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட உள்ளடக்கம் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் உரிமத்தைச் சரிபார்க்கவும், பார்க்கப்பட்டவற்றைப் பதிவு செய்யவும் செயலி தொடர்ந்து சேவையகத்துடன் தொடர்புகொள்கிறது. விமானப் பயன்முறையில் (airplane mode), சில பதிவிறக்கங்கள் திறக்கப்படவே திறக்காது.

பாட்காஸ்ட்களைக் கேட்பது, இசை கேட்பதிலிருந்து வேறுபட்டதா?

ஆம்: பாட்காஸ்ட்கள் பேசப்பட்டு, மிக நன்றாகச் சுருக்கப்படுவதால், ஒரு மணி நேரத்திற்கு மிகக் குறைவான டேட்டாவையே பயன்படுத்துகின்றன. குறைந்த டேட்டா திட்டத்துடன் பயணத்தின்போது கேட்பதற்கு இதுவே மிகவும் மலிவான வடிவமாகும்.

கேமிங் அதிக பேட்டரியைச் செலவழிக்குமா?

அதிக வரைகலைத் திறன் தேவைப்படும் விளையாட்டுகள், மிக அதிக வளங்களைப் பயன்படுத்தும் செயல்பாடுகளில் அடங்கும். ஏனெனில் அவை செயலி, திரை மற்றும் இணைய இணைப்பு ஆகியவற்றை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்துவதோடு, சாதனத்தை அதிக வெப்பமடையவும் செய்கின்றன. எளிமையான, இணைய இணைப்பு இல்லாத விளையாட்டுகள் மிகக் குறைந்த வளங்களையே பயன்படுத்துகின்றன.

என் ஓய்வு நேரத்தை நான் பயன்படுத்துகிறேனா அல்லது அது என்னைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறதா என்பதை எப்படி அறிவது?

ஒரு விரைவான சோதனை: அமர்வின் முடிவில், நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்று உங்களால் சொல்ல முடியுமா? நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒரு பகுதி, ஒரு அத்தியாயம், ஒரு பாடம்—எதுவாக வேண்டுமானாலும் சொல்லலாம். நாற்பது நிமிடங்கள் ஸ்க்ரோல் செய்திருந்தால், முடியாது. வித்தியாசம் என்பது தொடக்கத்திலேயே எடுக்கப்படும் முடிவில்தான் உள்ளது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இந்த செயலிகள் இலவசமானவையா?

டுயோலிங்கோ மற்றும் இன்ஸ்டாபேப்பர் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தக்கூடிய இலவசப் பதிப்புகள் உள்ளன. ஸ்பாட்டிஃபை மற்றும் ஹெட்ஸ்பேஸ் சில உள்ளடக்கங்களை இலவசமாக வழங்குகின்றன. நெட்ஃபிளிக்ஸில் அனைத்து உள்ளடக்கங்களுக்கும் சந்தா தேவைப்படுகிறது.

இதை இணையம் இல்லாமல் பயன்படுத்த முடியுமா?

Netflix மற்றும் Spotify கட்டணத் திட்டங்களுடன் ஆஃப்லைன் பதிவிறக்கங்களை அனுமதிக்கின்றன. Instapaper கட்டுரைகளை உங்கள் சாதனத்தில் சேமிக்கிறது. Duolingo அதன் கட்டணத் திட்டத்துடன் ஆஃப்லைன் பாடங்களை வழங்குகிறது. Headspace சந்தாவுடன் அமர்வுகளைப் பதிவிறக்கம் செய்ய அனுமதிக்கிறது.

தியான செயலி செயல்படுகிறதா?

இது ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கவும், அன்றாட மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்கவும் உதவுகிறது. இது ஒரு மனநல சிகிச்சை அல்ல, மேலும் தொடர்ச்சியான துன்பம் இருக்கும்போது தொழில்முறை உதவிக்கு மாற்றாக அமையாது.

ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சேவைகளுக்கு சந்தா செலுத்துவது பயனுள்ளதா?

இது உண்மையான பயன்பாட்டைப் பொறுத்தது. சந்தாக்களைச் சேர்ப்பதற்கு முன், உங்களிடம் ஏற்கனவே செயலில் உள்ள சந்தாக்கள் எவை என்பதைப் பார்க்க, Play Store-இல் உள்ள "கட்டணங்கள் மற்றும் சந்தாக்கள்" (Payments and subscriptions) பகுதியைச் சரிபார்க்கவும் — பல மாதங்களாகக் கட்டணம் வசூலிக்கப்பட்டு, நீங்கள் மறந்த சில சந்தாக்களைக் காண்பது சகஜம்.

நீங்கள் இனி பயன்படுத்தாத சந்தாவை ரத்து செய்வது எப்படி

ரத்துசெய்தல் என்பது செயலிக்குள் அல்லாமல், பிளே ஸ்டோரில் "கட்டணங்கள் மற்றும் சந்தாக்கள்" என்பதன் கீழ் நேரடியாகச் செய்யப்படுகிறது—செயலியை நீக்குவது கட்டணங்களை நிறுத்தாது. வருடத்திற்கு ஒருமுறை இந்தப் பட்டியலைச் சரிபார்ப்பது நல்லது: பல செயலிகளை நிறுவியுள்ளவர்களுக்கு, நீங்கள் பயன்படுத்தாமல் நிறுத்திய சேவைகளுக்கான மறக்கப்பட்ட சந்தாக்கள்தான் மிகவும் பொதுவான மறைமுகச் செலவாகும்.

முடிவு

பார்ப்பதற்கு நெட்ஃபிலிக்ஸ், கேட்பதற்கு ஸ்பாட்டிஃபை, ஒவ்வொரு நாளும் சிறிதளவு கற்றுக்கொள்வதற்கு டுயோலிங்கோ, நிதானத்தைக் கடைப்பிடிப்பதற்கு ஹெட்ஸ்பேஸ், மற்றும் தேங்கிக் கிடக்கும் விஷயங்களைப் படிப்பதற்கு இன்ஸ்டாபேப்பர். ஐந்து விதமான பயன்கள், இருக்கும் மற்றும் செயல்படும் ஐந்து செயலிகள்.

உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே தீர்மானித்துவிட்டு, அதன் பிறகு உங்கள் கைபேசியைத் திறக்கவும். இது ஒரு சிறிய தலைகீழ் மாற்றம், மேலும் இதுதான் ஓய்வையும் கவனச்சிதறலையும் வேறுபடுத்துகிறது.