लोड हुँदै...

तपाईंको फोनमा चिया टाइमर: तीतोपन बिनाको समय बिताउने

विज्ञापन - स्पटएड्स

तितो चिया प्रायः चियाको पातको गल्ती हुँदैन: यो या त अत्यधिक इन्फ्युजन हो या पानी धेरै तातो छ। त्यसैले त्यहाँ एउटा मूर्खतापूर्ण कार्यको लागि समर्पित एपहरूको सम्पूर्ण श्रेणी छ - तपाईंको चियाको कपको समय मिलाउने। व्यस्त तालिका भएकाहरूका लागि जो भेटघाटको बीचमा चिया तयार गर्छन्, टाइमरले पेय पदार्थको सबैभन्दा सामान्य समस्या समाधान गर्दछ।.

यो गाइड यसै बारेमा हो: प्रत्येक प्रकारको चिया कति समय र कुन तापक्रममा पकाउनु पर्छ, किन धेरै पकाउँदा स्वाद बिग्रन्छ, र कुन एपहरूले राम्रोसँग काम गर्छन्। ऊर्जा, प्रदर्शन, वा उपचारको कुनै वाचा छैन - चिया एक पेय पदार्थ हो, र टाइमरले के प्रदान गर्छ त्यो राम्रो कप हो।.

किन समयले सबै कुरा परिवर्तन गर्छ।

पातले क्रमबद्ध रूपमा यौगिकहरू निस्कासन गर्छ। पहिले, सुगन्धित पदार्थ र एमिनो एसिडहरू निस्कासन हुन्छन्, जुन नाजुक स्वाद र गुलियो अनुभूतिको लागि जिम्मेवार हुन्छन्। त्यसपछि ट्यानिनहरू आउँछन्, जसले तुरटपन प्रदान गर्दछ - त्यो सुख्खा मुखको अनुभूति - र, अत्यधिक, तीतोपन। पातलाई सिफारिस गरिएको भन्दा लामो समयसम्म पानीमा छोड्नु भनेको मुख्यतया दोस्रो भाग निकाल्नु हो।.

तापक्रमले पनि उस्तै भूमिका खेल्छ। हरियो चियामाथि पानी उमाल्दा ट्यानिनहरू धेरै छिटो निस्कन्छ र पातको नाजुक नोटहरू जलाउँछ। यसको विपरीत, मनतातो पानीले तयार पारिएको कालो चिया पानी जस्तो हुन्छ किनभने पर्याप्त निकासी भएको हुँदैन।.

चियाको प्रकार अनुसार समय र तापक्रम

हरियो चिया

७० देखि ८० डिग्री सेल्सियसको बीचमा, १ देखि ३ मिनेटको भिज्ने समयको साथ। यो सबैभन्दा संवेदनशील हो: एक मिनेट बढीले पनि कपको नतिजा परिवर्तन गर्न सक्छ।.

सेतो चिया

७५ देखि ८५ डिग्रीसम्म, २ देखि ५ मिनेटको लागि। हल्का स्वाद, जुन धेरै तातो पानीले हराउँछ।.

उलोङ

८५ देखि ९५ डिग्री सेल्सियससम्म, २ देखि ४ मिनेटको लागि। यसले एउटै पातबाट धेरै इन्फ्युजनहरू स्वीकार गर्दछ, प्रत्येकले फरक प्रोफाइल प्रकट गर्दछ।.

विज्ञापन - स्पटएड्स

कालो चिया

९५ देखि १०० डिग्री सेल्सियसको बीचमा, ३ देखि ५ मिनेटको लागि। यो दैनिक प्रयोग गरिने सबैभन्दा सहन सकिने र सबैभन्दा सामान्य तापक्रम हो।.

पु-एरh

धेरै तातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्, पहिलो इन्फ्युजन अघि छिटो कुल्ला गर्नुहोस् र त्यसपछि प्रति राउन्ड १ देखि ३ मिनेटको लागि।.

हर्बल इन्फ्युजनहरू

क्यामोमाइल, पुदिना, सौंफ र लेमनग्रासलाई उमालेको पानीमा ५ देखि १० मिनेटसम्म भिजाउनु पर्छ, सुगन्धित तेलहरू सुरक्षित राख्नको लागि भाँडोलाई सधैं छोपेर राख्नुपर्छ। तिनीहरूमा क्याफिन हुँदैन।.

यो काम गर्ने एपहरू

चिया समय - भान्साको टाइमर

विकासकर्ता एन्ड्रियास मिक्लाउट्स्चबाट, एउटा नोट सहित ४.८ (३७२ समीक्षा) प्ले स्टोरमा उपलब्ध छ। यसले प्रत्येक प्रकारको चियाको लागि पूर्वनिर्धारित समय, म्यानुअल समायोजन, र अलार्म प्रदान गर्दछ। यो साधारण टाइमरहरू मध्ये उच्चतम मूल्याङ्कन गरिएको छ र दर्ता आवश्यक पर्दैन।.

चिया टाइमर

विकासकर्ता Diwebsity द्वारा प्रकाशित, यसमा एक न्यूनतम दृष्टिकोण छ: आफ्नो चिया छान्नुहोस्, यसलाई छुनुहोस्, र पर्खनुहोस्। स्टोर सूचीमा समेकित प्रकाशित मूल्याङ्कन छैन, त्यसैले हालसालैका समीक्षाहरू जाँच गर्न लायक छ।.

विज्ञापन - स्पटएड्स

चिया कप - टाइमर

विकासकर्ता कोबाल्ट साइनबाट, स्टोरमा प्रकाशित समीक्षा बिना नै। काउन्टडाउन र सूचना सहितको सुव्यवस्थित इन्टरफेस।.

MyTeaPal का थप वस्तुहरू

यो स्टपवाचभन्दा बाहिर जान्छ र चिया डायरीको रूपमा काम गर्दछ, पातहरूको प्रकार, तापक्रम, र प्रत्येक तयारीको मूल्याङ्कन रेकर्ड गर्दछ। यो स्टोरमा मूल्याङ्कन सहित देखा पर्दछ। ५.० (५७७ समीक्षा). यो केवल अलार्म होइन, इतिहास चाहनेहरूको रोजाइ हो।.

इन्फ्युजनको समयमा रासायनिक रूपमा के हुन्छ?

प्रक्रिया बुझ्दा समय र तापक्रम किन यति धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ - र किन "यसलाई लामो समयसम्म छोड्दा" यसलाई बलियो बनाउँदैन भनेर व्याख्या हुन्छ।.

पानीले पातबाट विभिन्न दरमा यौगिकहरू निकाल्छ:

  • पहिले, सुगन्धित यौगिकहरू र क्याफिन हटाइन्छ।, ... बढी घुलनशील। त्यसैले पहिलो इन्फ्युजन सबैभन्दा सुगन्धित र उत्तेजक हुन्छ।.
  • अब आउँछ ट्यानिनहरू।, जोर्नीशोथ र तितोपनको लागि जिम्मेवार छ। तिनीहरू अझ बिस्तारै निस्कन्छन् - र यो तिनीहरूको निकासी हो जुन लामो इन्फ्युजनले अनुकूल बनाउँछ।.
  • तापक्रमले सबै कुराको गति बढाउँछ।. हरियो चियामा उमालेको पानीले ट्यानिनहरू धेरै छिटो निकाल्छ, जसले गर्दा स्वादिष्ट हुनुभन्दा पहिले नै तीतोपन आउँछ।.

त्यसैले अन्तर्ज्ञानको विरोधाभास गर्ने व्यावहारिक नियम: अझ धनी चियाको लागि, धेरै पातहरू प्रयोग गर्नुहोस् - भिजाउन बढी समय होइन।. खाना पकाउने समय बढाउनाले स्वादको तीव्रता होइन, एस्ट्रिजन्सी बढ्छ।.

धेरै इन्फ्युजनहरू: एउटै पातको प्रयोग गर्दै

यो विभिन्न परम्पराहरूमा सामान्य अभ्यास हो, तर यहाँ थोरै मात्र थाहा छ। राम्रो गुणस्तरको एउटा पूरै पातले एकभन्दा बढी इन्फ्युजन उत्पादन गर्छ, र प्रत्येकको आफ्नै प्रोफाइल हुन्छ:

  1. पहिलो यो सुगन्धित र बढी उत्तेजक छ किनकि यसमा अधिकांश क्याफिन हुन्छ।.
  2. दोस्रो यो स्वादमा सबैभन्दा सन्तुलित हुन्छ।.
  3. तेस्रो पछि यो नरम हुन्छ र कम क्याफिन हुन्छ - रातमा अनुष्ठान गर्न चाहनेहरूका लागि उपयोगी।.

यो काम गर्नको लागि दुई सर्तहरू: पूरा पाना, किनभने भाँचिएका पाता भएका थैलीहरूले लगभग सबै कुरा एकैचोटि छोड्छन्; र भिजेको पातलाई पर्खेर नछोड। इन्फ्युजनहरू बीच धेरै घण्टाको अन्तराल हुन्छ। दोस्रो इन्फ्युजन सामान्यतया पहिलो भन्दा अलि बढी समय लाग्छ।.

पानी, भाँडाकुँडा र संरक्षण

  • फिल्टर गरिएको पानीले उल्लेखनीय फरक पार्छ।. क्लोरिन र अधिक खनिजहरूले धेरैजसो मानिसहरूले महसुस गरेभन्दा बढी स्वाद परिवर्तन गर्छन्।.
  • उही पानी फेरि उमाल्नु हुँदैन। बारम्बार — यसले घुलनशील अक्सिजन गुमाउँछ र चिया "उच्च" हुन्छ।.
  • पृष्ठ खोल्नको लागि ठाउँ।. धेरै सानो इन्फ्युजरले विस्तारमा बाधा पुर्‍याउँछ र निकासी कम गर्छ; बढी ठाउँ भएको फराकिलो स्ट्रेनर वा चियाको भाँडोले राम्रो परिणाम दिन्छ।.
  • पानालाई अपारदर्शी, हावा नछिर्ने कन्टेनरमा राख्नुहोस्।, गर्मी, आर्द्रता र कडा गन्ध आउने मसलाबाट टाढा रहनुहोस् - पातले सजिलै गन्ध सोस्छ।.
  • चिया बिग्रँदैन, तर यसले बुढो बनाउँछ।. यसले महिनौंसम्म आफ्नो सुगन्ध गुमाउँछ, र हरियो प्रजातिले कालो भन्दा छिटो यसलाई गुमाउँछ।.
  • फ्रिजमा नराख्नुहोस्। खुला कन्टेनरमा: हटाउँदा ओसिलोपन गाढा हुन्छ र त्यसपछि कन्टेनरमा पुन: प्रवेश गर्छ।.

र कुनै पनि एप बिना नै धेरैजसो खराब कपिङ समस्याहरू समाधान गर्ने समायोजन: हरियो र सेतो चियाको लागि उम्लने बिन्दुभन्दा तलको पानी।, ...र टाइमर अन छ — किनभने सही समय र तीतो स्वाद बीचको भिन्नता एक मिनेट भन्दा कम छ, र अरू केही गर्दा बिर्सिएको कुरा यही हो।.

विज्ञापन - स्पटएड्स

पछि उठ्ने प्रश्नहरू

के म मेरो फोनमा टाइमर प्रयोग गर्न सक्छु?

हो, यसले काम गर्छ। समर्पित एपको फाइदा यो हो कि यसले प्रत्येक प्रकारको चियाको लागि समय र तापक्रम बचत गर्छ, र तपाईंलाई आफ्नो मनपर्ने सेटिङ बचत गर्न अनुमति दिन्छ - जसले गर्दा प्रत्येक कपको लागि यसलाई पुन: सिक्नु पर्दैन।.

के चिसो भएको चिया पुन: तताउन सकिन्छ?

यो सम्भव छ, तर सुगन्ध हराएको छ; माइक्रोवेभमा पुन: तताउँदा सामान्यतया एस्ट्रिन्जेन्सी बढ्छ। यसलाई थोरै मात्रामा बनाएर तुरुन्तै पिउनु राम्रो हुन्छ, वा जानाजानी चिसो बनाएर, बरफको पानीमा लामो समयसम्म मिसाएर पिउनु राम्रो हुन्छ - यो विधिले धेरै कम ट्यानिन निकाल्छ।.

पाउच वा पुरै पाना?

चियाको झोलाहरू सुविधाजनक हुन्छन् र भाँचिएका पातहरू प्रयोग गर्छन्, जसले लगभग सबै इन्फ्युजन एकैचोटि छोड्छ र छिटो तीतो हुन्छ। सम्पूर्ण पातहरूले धेरै इन्फ्युजन उत्पादन गर्छन् र बढी नियन्त्रण प्रदान गर्छन्। यदि चियाको झोला प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, भिजाउने समय घटाउनुहोस्।.

के गुलियो पार्नाले भिजाउने समय परिवर्तन हुन्छ?

होइन, तर यसले तितोपनलाई ढाकछोप गर्छ - त्यसैले धेरै मानिसहरूले थाहा नपाई अत्यधिक मात्रामा इन्फ्युजन गर्छन्। समय समायोजन गर्न केही दिन चिनी बिना यसलाई प्रयास गर्नु उचित हुन्छ, र यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने यसलाई गुलियो बनाउनुहोस्।.

के राति क्याफिनयुक्त चिया पिउँदा निद्रा बिग्रन्छ?

यो विघटनकारी हुने गर्छ, र यसको प्रभाव घण्टौंसम्म रहन्छ। यदि तपाईं यो अनुष्ठान त्याग्न चाहनुहुन्न भने, हर्बल इन्फ्युजनमा सामान्यतया क्याफिन हुँदैन, र त्यही पातको तेस्रो इन्फ्युजनमा पहिलो भन्दा धेरै कम हुन्छ।.

बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

के मलाई यसको लागि साँच्चै एप चाहिन्छ?

तपाईंको फोनमा रहेको स्टपवाचले यो काम गर्नेछ। समर्पित एपको फाइदा यो हो कि यसमा पहिले नै प्रत्येक प्रकारको पातको लागि समय र तापक्रम छ, केहि पनि हेर्नु पर्दैन।.

थर्मोमिटर बिना तापक्रम कसरी सही राख्ने?

एउटा व्यावहारिक दिशानिर्देश: उमालेपछि, पानीको ताप चाँडै घट्छ। खुला कन्टेनरमा लगभग एक मिनेट पर्खँदा सामान्यतया यसलाई उलोङ दायरामा ल्याउँछ, र दुई देखि तीन मिनेट हरियो चिया दायरामा। तापक्रम नियन्त्रण भएका विद्युतीय केटलहरूले अनुमानलाई हटाउँछन्।.

के एउटै कागजको पाना पुन: प्रयोग गर्न सकिन्छ?

हो, विशेष गरी उलोङ र पु-एरहसँग, जसले धेरै इन्फ्युजनहरू दिन्छ। प्रत्येक ब्याचमा सामान्यतया अघिल्लो भन्दा अलि बढी समय लाग्छ।.

के एप इन्टरनेट बिना काम गर्छ?

साधारण टाइमरहरू अफलाइन काम गर्छन्, किनकि प्रकार्य स्थानीय हो। क्याटलगिङ र सिङ्क्रोनाइजेसन भएका अनुप्रयोगहरूलाई केही सुविधाहरूको लागि इन्टरनेट जडान आवश्यक पर्न सक्छ।.

के चियाले दिनभरि पानीको सट्टा पिउँछ?

हर्बल चियाले हाइड्रेशनमा योगदान पुर्‍याउँछ, तर क्याफिन युक्त चियामा हल्का मूत्रवर्धक प्रभाव हुन्छ र दिनभरि तरल पदार्थ सेवनको एक मात्र स्रोत हुनु हुँदैन।.

के त्यहाँ कुनै विरोधाभासहरू छन्?

हो। जडीबुटीहरूमा सक्रिय तत्वहरू हुन्छन् र औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्, गर्भवती महिलाहरूमा विशेष प्रतिबन्धहरू हुन्छन्, र ट्यानिन भएको चियाले खानासँगै लिँदा फलामको अवशोषण कम गर्छ। यदि शंका छ भने, आफ्नो डाक्टर वा औषधि उत्पादकसँग कुरा गर्नुहोस्।.

निष्कर्ष

चिया टाइमर एउटा सानो उपकरण हो जसले वास्तविक समस्या समाधान गर्छ: अत्यधिक इन्फ्युजन समय, जसले पेय पदार्थलाई तीतो बनाउँछ र धेरै मानिसहरूलाई चिया मन पर्दैन भन्ने निष्कर्षमा पुर्‍याउँछ। सही समय र तापक्रमको साथ, एउटै पातले पूर्णतया फरक परिणाम दिन्छ।.

एउटा साधारण एप छान्नुहोस्, संकेत गरिएको समयलाई सुरुवात बिन्दुको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, र आफ्नो मनपर्ने समायोजन गर्नुहोस्। यो वर्गले गर्नुपर्ने यति मात्र हो—र यसले इमानदारीपूर्वक गर्ने काम पनि यही हो।.

यो पनि पढ्नुहोस्

विज्ञापन - स्पटएड्स

रोड्रिगो ओलिभेरा

रोड्रिगो ओलिभेरा

क्रिस्मब वेबसाइटका लेखक।.