从手机恢复视频：安装任何软件之前应该检查哪些地方

丢失视频比丢失照片更令人痛心，而且恢复起来也困难得多。在安装任何软件之前，请务必先检查视频的安全性和可恢复性。 用于恢复视频的应用程序, 了解为什么视频是最复杂的情况，并探索视频可能仍然存在的地方，是很有意义的。.

为什么视频比摄影更难

• 尺寸。. 一张照片只占用几兆字节；一段几分钟的高分辨率视频却要占用几百兆字节。文件越大，占用的内存块就越多，部分数据被覆盖的可能性也就越大。.
• 碎片化。. 大型文件很少以连续的数据块形式存在。恢复工具通过文件特征码重新组装文件，而重新组装一段散乱的视频比重新组装一张小照片要困难得多。.
• 部分恢复是不够的。. 即使照片数据只有一半，有时也能打开，只是内容会不完整。视频如果缺少部分内容，通常也无法播放。.
• 没有实用的微缩模型。. 在照片中，无需root权限的扫描通常可以找到缓存的缩略图。对于视频，缓存仅存储封面图片，而非视频文件本身。.

首先应该从哪里入手？

1. Google Photos 的垃圾桶。. 备份视频仍然存在 60天; 从未同步过的视频仍然存在 30天.
2. 制造商展厅垃圾桶, 通常在 30 天内。.
3. “iPhone 中”最近删除”, ，30天内。.
4. Google 云端硬盘和 iCloud, 包括这些服务的垃圾桶。.
5. 对话。. 通过 WhatsApp 或 Telegram 发送的视频会保留在聊天记录中。也建议查看一下应用的已发送媒体文件夹。.
6. Google 文件, 它有自己的回收站，当文件不在图库中时，它能提供帮助。.
7. 电脑, 如果您已经通过数据线导入了文件。.
8. 存储卡。. 如果视频文件在存储卡上，请立即取出存储卡并使用电脑上的读卡器读取视频——存储卡通常没有加密，被盗用的风险会大大增加。.

头几个小时该做什么

• 开启飞行模式并停止使用设备。.
• 请勿录制新视频或下载文件。.
• 不要安装任何东西，甚至不要安装恢复应用程序——它会占用空间，并且可能会覆盖您正在查找的内容。.
• 如果文件在存储卡上，请将存储卡从手机中取出。.

应用程序能做什么

关于目前手机的内部存储空间，坦白说：非常少。系统会对数据进行加密，使用 TRIM 指令（该指令会自动清除闪存中已释放的数据块），而且从 Android 10 开始，还会限制应用程序对文件系统的访问。如果没有 root 权限，扫描程序根本无法到达文件所在的区域。.

在应用商店里， 磁盘挖掘机 它是最知名的软件，评分约为 3.2 分，评论超过 50 万条；视频恢复依赖于完整扫描，这需要 root 权限。 垃圾箱, 该设备的评分接近 4.1，其功能类似于垃圾桶，只能保护安装后删除的内容——它是预防性的，而不是用于恢复的。 EaseUS MobiSaver 它在商店里，但评分只有 2.0 左右。.

PhotoRec、Recuva 和 Dr.Fone 等名称都是程序。 电脑, 虽然这些并非移动应用程序，但它们经常出现在安卓应用列表中。.

安装过程中的注意事项

• 仅授予存储权限。拒绝访问联系人、消息、麦克风和辅助功能。.
• 保存文件时要注意费用——付款前请检查文件大小和保存时长。.
• 请勿从不知名的网站安装安装文件。.
• 使用完毕后请卸载该应用。.

预防，而视频正是在这方面发挥作用。

1. 启用自动备份（包括视频备份），并确认其正在运行。.
2. 注意云存储空间：视频会消耗大量数据，当账户已满时，备份往往会悄无声息地停止。.
3. 使用无线网络进行备份，以避免因数据流量套餐问题而导致的损失。.
4. 在手机以外的地方，例如电脑或外置硬盘上，保留一份备份。.
5. 习惯性地在倒垃圾前检查一下垃圾桶。.

为什么视频比照片更难恢复？

区别在于规模和结构，这也解释了为什么这类产品的成功率较低：

• 视频会占用大量空间。 一分钟的高清视频比数百张照片的体积还要大。这意味着成千上万个文件将分散在您的存储空间中。.
• 他需要恢复完整。. 缺少数据块的照片只能部分打开；缺少数据块的视频通常根本无法打开，因为文件头和帧速率已损坏。.
• 碎片化。. 大型文件很少以连续顺序存储，恢复取决于按正确的顺序重新组装它们。.
• 首先，该空间将被重新利用。. 正因为空间很大，删除视频后腾出的空间对于下一次录制来说很有吸引力。.

添加 修剪 ——它会主动重置已释放的块——以及 默认加密, 因此，我们就能明白为什么此类“返回”的通常是缩略图和预览图，而不是实际文件。.

在尝试恢复之前应该从哪里入手

1. 画廊垃圾桶 大约需要 30 天，如果启用主动备份则需要 60 天。可解决大多数问题。.
2. 云垃圾桶, 具有其自身的时间框架，与设备的运行时间无关。.
3. Messenger对话, 您发送的视频会保留在历史记录中，接收者可以重新发送。.
4. 编辑应用程序, 他通常会保留项目或工作副本。.
5. 存储卡, 如果录音文件就在那台设备上：请立即将其删除，然后在电脑上读取，无需格式化。这是成功率最高的方案。.
6. 完整设备备份 这是在手机升级前完成的。.

如果你想尝试，就按这样做。

• 立即开启飞行模式 停止使用该设备。每次新的录音都会降低感染风险。.
• 请勿连续安装多个应用程序。 每次安装都会将文件写入文件所在的磁盘。.
• 付款前请先核对查获的物品。. 请要求以全屏模式播放视频，而不是缩略图。.
• 请把它保存到别处。, 绝不会再放回原处。.
• 如果恢复的文件无法打开, 问题出在视频头上——有些电脑视频修复工具可以解决这个问题，它们会使用同一设备的完整视频作为参考。.

而消除所有这些问题的措施是： 开启自动备份功能，并包含视频备份。. 默认情况下，某些服务只会上传照片或降低视频质量——建议您在使用前检查一下这些设置。.

如何避免再次丢失视频

1. 开启自动备份功能，并确认备份内容包含视频。. 一些服务默认只上传照片，或者降低视频质量——这意味着原始视频永远不会离开设备。.
2. 查看配额。. 视频占用云存储空间的速度比照片快得多，而且当存储空间用完时，上传操作会悄无声息地中断。.
3. 将大文件传输到您的计算机或外部驱动器。 当天就会删除。手机存储空间不足时，视频总是最先被删除的内容。.
4. 不要把垃圾桶当作档案库。. 它是一项有期限的安全保障措施，而不是一个公文包。.
5. 两份副本，为了无可替代之物。 ——出生、毕业、结婚。单个云平台就是一个单点故障，包括账户被暂停导致的故障。.
6. 以 1080p 而非 4K 格式录制。 适合日常使用。它重量仅几分之一磅，可以放进备用机里，而且对手机屏幕的影响微乎其微。.

还有那个几乎无人参加的会议： 通过电脑开通一次账户。 检查视频是否存在，以及是否能以全屏播放。未经验证的备份不能称之为真正的备份。.

常见问题解答

昨天删除的视频还能恢复吗？

如果它在画廊的垃圾桶里，那肯定有，而且那是你首先要找的地方。除此之外，找到它的几率会迅速降低——而且正常使用设备的每一分钟都会进一步降低这种几率。.

为什么应用已经下载了视频，但却无法打开？

因为只返回了部分视频片段。视频必须完整，包含正确的视频头和帧速率；如果缺少片段，文件虽然存在但无法播放。.

我恢复了这张低分辨率的图片，可以提高分辨率吗？

不。您收到的很可能是画廊生成的预览图，而不是原始文件——而且没有办法恢复未恢复的内容。.

视频制作方面的专业服务值得吗？

它或许能在存储卡上成功。但在现代手机的内置存储器上，它很少能成功——而且通常收费的是尝试费用，而不是结果费用。.

如何从即时通讯应用中恢复已删除的视频？

首先，检查应用程序自带的媒体文件夹和图库的回收站。然后，询问发送者：这是最快的方法，也是唯一能以原始画质找回文件的方法。.

结论

视频文件是最容易丢失且最难恢复的文件类型。因此，保存顺序尤为重要：应优先保存到回收站、云端、聊天记录、电脑和存储卡，然后再进行安装。.

任何应用程序都无法从加密的内部存储中恢复已永久删除的视频。唯一有效的防御措施是启用自动备份，并拥有足够的云存储空间来处理大型文件。.

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