
{"id":2928,"date":"2024-05-31T18:18:07","date_gmt":"2024-05-31T18:18:07","guid":{"rendered":"https:\/\/crismob.com\/?p=2928"},"modified":"2026-08-18T19:38:08","modified_gmt":"2026-08-18T19:38:08","slug":"5-najlepszych-aplikacji-do-zarzadzania-czasem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crismob.com\/pl\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/","title":{"rendered":"Zarz\u0105dzanie czasem: 5 aplikacji do organizacji rutyny"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Zarz\u0105dzanie czasem to nie tyle znalezienie idealnej aplikacji, co raczej \u015bledzenie up\u0142ywu czasu. Dobre narz\u0119dzie pomaga w obu przypadkach: rejestruje, co trzeba zrobi\u0107 i pokazuje, co poch\u0142ania Tw\u00f3j dzie\u0144. Zbyt wiele narz\u0119dzi dzia\u0142a odwrotnie \u2013 staj\u0105 si\u0119 po prostu kolejnym elementem do zarz\u0105dzania.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na tej li\u015bcie znajduje si\u0119 pi\u0119\u0107 aplikacji, kt\u00f3re s\u0105 obecnie dost\u0119pne <strong>Sklep Play<\/strong>, Zawiera oceny i recenzje zweryfikowane w sklepie, uporz\u0105dkowane wed\u0142ug funkcji. Zawiera r\u00f3wnie\u017c powiadomienie o cz\u0119sto wymienianej nazwie, kt\u00f3ra nie jest ju\u017c dost\u0119pna.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Todoist \u2014 kompletna lista zada\u0144 do wykonania<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ocena 4,8 i ponad 300 000 recenzji. Akceptuje terminy napisane w j\u0119zyku naturalnym, organizuje wed\u0142ug projektu, tagu i priorytetu oraz synchronizuje si\u0119 mi\u0119dzy telefonem kom\u00f3rkowym, komputerem i przegl\u0105dark\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sprawdza si\u0119 zar\u00f3wno w przypadku zada\u0144 osobistych, jak i do wsp\u00f3\u0142dzielenia zada\u0144 z innymi. Wersja darmowa umo\u017cliwia bezproblemowe korzystanie z niej przez osoby prywatne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Microsoft To Do \u2014 najprostsza i bezp\u0142atna opcja.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ocena 4,8 i ponad 470 000 recenzji. Ca\u0142kowicie darmowy, z listami, przypomnieniami, podzadaniami i sekcj\u0105 \u201cM\u00f3j dzie\u0144\u201d, kt\u00f3ra resetuje si\u0119 ka\u017cdego dnia i zmusza do wyboru, co dok\u0142adnie zrobisz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Integruje si\u0119 z Outlookiem i Teams. To najlepsza opcja dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 zacz\u0105\u0107 bez konfigurowania czegokolwiek.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Trello \u2014 aby zobaczy\u0107 post\u0119p<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ocena 4,5 i ponad 120 000 recenzji. Korzysta z wykres\u00f3w i kart, dzi\u0119ki czemu status ka\u017cdego zadania jest widoczny na pierwszy rzut oka: do zrobienia, w trakcie, zrobione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to szczeg\u00f3lnie przydatne, gdy problem nie polega na zapami\u0119taniu zadania, ale na u\u015bwiadomieniu sobie, ile rzeczy dzieje si\u0119 jednocze\u015bnie. Zagracony \u015brodek tablicy cz\u0119sto sam w sobie stanowi diagnoz\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Las \u2014 do blok\u00f3w fokusowych<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ocena 4,7 i ponad 810 000 recenzji. Ustawiasz czas koncentracji i sadzisz wirtualne drzewo, kt\u00f3re obumrze, je\u015bli opu\u015bcisz aplikacj\u0119 przed ko\u0144cem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzia\u0142a zgodnie z logik\u0105 techniki Pomodoro \u2013 blokami roboczymi z przerwami pomi\u0119dzy nimi. Jest prosty, dobrze sprawdza si\u0119 u os\u00f3b, kt\u00f3re odruchowo si\u0119gaj\u0105 po telefon, a darmowa wersja jest ju\u017c wystarczaj\u0105ca.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Cyfrowe dobre samopoczucie \u2014 wiedza na temat tego, na co marnujesz sw\u00f3j czas.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest ona preinstalowana na wi\u0119kszo\u015bci urz\u0105dze\u0144 z Androidem i ma ponad 1,4 miliona recenzji w sklepie z aplikacjami. Pokazuje, ile czasu sp\u0119dzi\u0142e\u015b na korzystaniu z ka\u017cdej aplikacji, ile razy odblokowa\u0142e\u015b telefon i pozwala ustawi\u0107 dzienne limity dla ka\u017cdej aplikacji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To najbardziej niedoceniane narz\u0119dzie na li\u015bcie i jedyne darmowe i bez \u017cadnych zobowi\u0105za\u0144. Zanim zainstalujesz jakiekolwiek narz\u0119dzie do \u015bledzenia czasu, warto spojrze\u0107 na raport tygodniowy \u2013 liczby s\u0105 zazwyczaj niepokoj\u0105ce i wiele m\u00f3wi\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dwa nazwiska, kt\u00f3re znikn\u0119\u0142y z anteny.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <strong>Focus@Will<\/strong>, Aplikacja muzyczna do koncentracji, cz\u0119sto wymieniana na starszych listach, nie jest dost\u0119pna w brazylijskim Sklepie Play. W tym samym celu sprawdz\u0105 si\u0119 playlisty do koncentracji na Spotify, Deezer lub YouTube Music.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O <strong>Czas ratunku<\/strong>, Aplikacja, lider w dziedzinie automatycznego \u015bledzenia czasu, nie ma ju\u017c aktywnej aplikacji na Androida z baz\u0105 u\u017cytkownik\u00f3w. Funkcj\u0119 t\u0119 przejmuje teraz aplikacja Digital Wellbeing na Androida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak zbudowa\u0107 prosty system, kt\u00f3ry dzia\u0142a<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tylko jedno miejsce<\/strong> Do zapisywania zada\u0144. Dwie r\u00f3wnoleg\u0142e listy gwarantuj\u0105, \u017ce nic nie zostanie pomini\u0119te.<\/li>\n<li><strong>Wybierz trzy rzeczy dziennie.<\/strong> Lista sk\u0142adaj\u0105ca si\u0119 z trzydziestu pozycji nie jest organizacj\u0105, lecz inwentaryzacj\u0105.<\/li>\n<li><strong>Bloki fokusowe trwaj\u0105ce od 25 do 50 minut<\/strong>, z telefonem kom\u00f3rkowym poza zasi\u0119giem i zachowan\u0105 przerw\u0105<\/li>\n<li><strong>Przegl\u0105d raz w tygodniu:<\/strong> co pozosta\u0142o nierozwi\u0105zane, co przesta\u0142o mie\u0107 sens<\/li>\n<li><strong>Sprawd\u017a raport dotycz\u0105cy korzystania z telefonu kom\u00f3rkowego.<\/strong> zanim dojdziemy do wniosku, \u017ce nie ma wystarczaj\u0105co du\u017co czasu<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wybiera\u0107 mi\u0119dzy list\u0105, wykresem i kalendarzem.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te trzy formaty s\u0142u\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnym celom, a ich mieszanie jest \u017ar\u00f3d\u0142em wi\u0119kszo\u015bci nieporozumie\u0144. <strong>lista<\/strong> Odpowiada na pytanie \u201cco musz\u0119 zrobi\u0107\u201d i jest w\u0142a\u015bciwym formatem dla pojedynczych zada\u0144, kt\u00f3re nie zale\u017c\u0105 od harmonogramu. <strong>malarstwo<\/strong> Odpowiada na pytanie \u201cgdzie wszystko si\u0119 znajduje?\u201d i jest przydatne, gdy kilka front\u00f3w dzia\u0142a jednocze\u015bnie. <strong>kalendarz<\/strong> Odpowiedz na pytanie \u201ckiedy\u201d i uwzgl\u0119dnij wy\u0142\u0105cznie spotkania z ustalon\u0105 godzin\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cz\u0119stym b\u0142\u0119dem jest dodawanie zada\u0144 do kalendarza. Spotkania z ustalon\u0105 godzin\u0105 i zadania bez ustalonej godziny r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119: gdy zadanie nie zostanie uko\u0144czone zgodnie z harmonogramem, przesuwa ono wszystkie kolejne, a kalendarz traci wiarygodno\u015b\u0107. Trzymaj si\u0119 harmonogramu tego, co faktycznie dzieje si\u0119 w ustalonym czasie, a reszt\u0119 zostaw na li\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przydatny wyj\u0105tek: zarezerwuj w swoim harmonogramie blok czasu na prac\u0119 nad list\u0105. To nie tylko wrzucenie zada\u0144 do kalendarza, ale tak\u017ce zabezpieczenie przestrzeni, w kt\u00f3rej zostan\u0105 wykonane.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czego nie robi \u017cadna aplikacja<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017badna z tych aplikacji nie rozwi\u0105zuje problemu nadmiernych zobowi\u0105za\u0144. Je\u015bli lista zada\u0144 przekracza liczb\u0119 zada\u0144, kt\u00f3re mo\u017cna wykona\u0107 w ci\u0105gu dnia, problemem jest ich ilo\u015b\u0107, a jedynym rozwi\u0105zaniem jest usuni\u0119cie ich z listy \u2013 aplikacja po prostu to uwidacznia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u017baden z nich nie wprowadza te\u017c dyscypliny. Po prostu zmniejszaj\u0105 tarcie: przypominaj\u0105 w odpowiednim momencie, pokazuj\u0105, co si\u0119 dzieje i utrudniaj\u0105 automatyczne rozpraszanie uwagi. To ca\u0142kiem sporo i r\u00f3\u017cni si\u0119 od cudu.<\/p>\n\n\n<h2>Co telefon sam w sobie rozwi\u0105zuje, bez konieczno\u015bci instalowania czegokolwiek.<\/h2>\n<p>Zanim dodasz kolejn\u0105 aplikacj\u0119 do swojej rutyny, warto wiedzie\u0107, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 aplikacji do zarz\u0105dzania czasem jest ju\u017c zainstalowana na Twoim urz\u0105dzeniu. Jest darmowa, nie wymaga rejestracji i nie wysy\u0142a danych do \u017cadnego serwera, poniewa\u017c dzia\u0142a lokalnie.<\/p>\n<p>Na Androidzie cyfrowy panel dobrego samopoczucia pokazuje czas sp\u0119dzony na ka\u017cdej aplikacji, liczb\u0119 jej odblokowa\u0144 i pozwala ustawi\u0107 dzienny limit, kt\u00f3ry wy\u0142\u0105cza aplikacj\u0119 po up\u0142ywie limitu. Dost\u0119pny jest r\u00f3wnie\u017c tryb nocny, kt\u00f3ry prze\u0142\u0105cza ekran w tryb szaro\u015bci o wybranej porze \u2013 brzmi to absurdalnie i znacznie zmniejsza ch\u0119\u0107 przewijania ekranu. Na iPhonie ta sama funkcja obejmuje raporty u\u017cytkowania, limity wed\u0142ug kategorii oraz tryb skupienia, kt\u00f3ry filtruje osoby i aplikacje mog\u0105ce przeszkadza\u0107 w danej sytuacji.<\/p>\n<p>Oba systemy r\u00f3wnie\u017c wiedz\u0105. <strong>zaplanuj dostarczanie powiadomie\u0144<\/strong>Zamiast otrzymywa\u0107 ka\u017cd\u0105 wiadomo\u015b\u0107 od razu po wys\u0142aniu, telefon gromadzi wiadomo\u015bci niepilne i dostarcza je o okre\u015blonych porach. Ta pojedyncza zmiana zmienia Tw\u00f3j dzie\u0144 bardziej ni\u017c jakakolwiek inna aplikacja do zwi\u0119kszania produktywno\u015bci, a jej konfiguracja zajmuje dwie minuty.<\/p>\n\n<h2>Powiadomienie jest tym, co przerywa dzie\u0144.<\/h2>\n<p>Problemem rzadko jest ca\u0142kowity czas sp\u0119dzony na telefonie. Problemem jest fragmentacja: przerwa co kilka minut uniemo\u017cliwia wykonanie bardziej wymagaj\u0105cego zadania do momentu, w kt\u00f3rym mo\u017cna by\u0107 naprawd\u0119 produktywnym. Po ka\u017cdej przerwie powr\u00f3t do pracy wi\u0105\u017ce si\u0119 z kosztami \u2013 ponownym odczytaniem tego, co si\u0119 robi\u0142o, przypomnieniem sobie podj\u0119tej decyzji \u2013 i koszt ten jest ponoszony za ka\u017cdym razem.<\/p>\n<p>Skuteczne czyszczenie odbywa si\u0119 za pomoc\u0105 aplikacji, a nie w og\u00f3le. Przejrzyj list\u0119 powiadomie\u0144 w ustawieniach systemu i zastosuj proste kryterium: kontynuuj powiadamianie tylko o tym, co... <em>osoba rozmawiaj\u0105ca z tob\u0105<\/em> Lub <em>spotkanie, na kt\u00f3re jest wyznaczony czas.<\/em>. Reszta milknie.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Serwis spo\u0142eczno\u015bciowy, sklep, gra i aktualno\u015bci:<\/strong> Wy\u0142\u0105cz si\u0119 ca\u0142kowicie. Nic tam nie wymaga twojej uwagi od razu, gdy si\u0119 pojawi.<\/li>\n<li><strong>E-mail:<\/strong> Wycisz powiadomienie i czytaj je dwa lub trzy razy dziennie. E-mail to korespondencja, a nie rozmowa.<\/li>\n<li><strong>Grupy wiadomo\u015bci:<\/strong> Wycisz grupy i ustaw powiadomienie tylko w przypadku bezpo\u015brednich wzmianek.<\/li>\n<li><strong>Czerwona kropka na ikonie:<\/strong> Wy\u0142\u0105cz go te\u017c. Licznik wywo\u0142uje t\u0119 sam\u0105 potrzeb\u0119 otwarcia, co d\u017awi\u0119k, kt\u00f3ry wydawa\u0142.<\/li>\n<li><strong>Ekran blokady:<\/strong> Ukryj tre\u015b\u0107 wiadomo\u015bci. To w\u0142a\u015bnie podgl\u0105d sprawia, \u017ce si\u0119gasz po urz\u0105dzenie \u201ctylko po to, \u017ceby sprawdzi\u0107\u201d.\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Zadanie, kt\u00f3rego czas trwania nie jest szacowany, nie mie\u015bci si\u0119 w ramach dnia.<\/h2>\n<p>Lista jest rozci\u0105gni\u0119ta z przyczyn mechanicznych: elementy listy nie maj\u0105 sta\u0142ego rozmiaru. \u201cOdpowiedz na e-mail\u201d, \u201cPrzejrzyj umow\u0119\u201d i \u201cPrzygotuj deklaracj\u0119\u201d zajmuj\u0105 t\u0119 sam\u0105 lini\u0119 i poch\u0142aniaj\u0105 zupe\u0142nie inn\u0105 ilo\u015b\u0107 czasu. Dop\u00f3ki lista jest zbiorem identycznych linii, zawsze b\u0119dzie wydawa\u0107 si\u0119 \u0142atwa do opanowania i zawsze zako\u0144czy dzie\u0144 w po\u0142owie.<\/p>\n<p>Prawid\u0142owym sposobem jest wpisanie szacowanego czasu trwania obok ka\u017cdego elementu i zsumowanie go przed zamkni\u0119ciem dnia. Je\u015bli suma przekroczy liczb\u0119 faktycznie wolnych godzin \u2013 z wy\u0142\u0105czeniem spotka\u0144, podr\u00f3\u017cy i nieuniknionych nieprzewidzianych zdarze\u0144 \u2013 plan jest wadliwy od samego pocz\u0105tku, a aplikacja nie ostrze\u017ce Ci\u0119.<\/p>\n<p>Dwie zasady pomagaj\u0105 w kalibracji. Po pierwsze: w przypadku zadania, kt\u00f3rego nigdy wcze\u015bniej nie wykonywa\u0142e\u015b, oszacuj je, a nast\u0119pnie dodaj po\u0142ow\u0119 czasu. Po drugie: zarezerwuj sobie cz\u0119\u015b\u0107 dnia, w kt\u00f3rej nic nie jest zaplanowane. Harmonogram napi\u0119ty do ostatniej chwili za\u0142amuje si\u0119 przy pierwszym nieoczekiwanym wezwaniu, a kiedy to si\u0119 stanie, tracisz zaufanie do w\u0142asnego planu \u2013 i to w\u0142a\u015bnie sprawia, \u017ce wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi rezygnuje z tego systemu.<\/p>\n\n<h2>Sk\u0105d wzi\u0105\u0142 si\u0119 przepis na aplikacj\u0119 do zada\u0144?<\/h2>\n<p>Aplikacje do zada\u0144 i koncentracji uwagi prawie nigdy nie polegaj\u0105 na reklamach, a to dobra wiadomo\u015b\u0107: oznacza to, \u017ce produkt nie potrzebuje ci\u0105g\u0142ej uwagi u\u017cytkownika, aby generowa\u0107 przychody. Przychody zazwyczaj pochodz\u0105 z indywidualnych subskrypcji, op\u0142at za osob\u0119 w planach zespo\u0142owych lub jednorazowych zakup\u00f3w w prostszych wersjach.<\/p>\n<p>Wiedza o tym pomaga przewidzie\u0107, co pozostanie w planie p\u0142atnym. Standardem w tej kategorii jest pobieranie op\u0142at za przypomnienia z harmonogramami, histori\u0119 wykonanych zada\u0144, za\u0142\u0105czniki, integracj\u0119 z kalendarzem i funkcje wsp\u00f3\u0142pracy. Podstawowe u\u017cytkowanie osobiste zazwyczaj mie\u015bci si\u0119 w ramach planu bezp\u0142atnego przez d\u0142u\u017cszy czas.<\/p>\n<p>Wyj\u0105tkiem jest narz\u0119dzie preinstalowane w telefonie lub oferowane bezp\u0142atnie przez producenta systemu. Jest darmowe, poniewa\u017c utrzymuje Ci\u0119 w ekosystemie \u2013 konto, chmura, poczta e-mail i sklep od tej samej firmy. To nie pu\u0142apka, ale wyja\u015bnia, dlaczego tak dobrze integruje si\u0119 z niekt\u00f3rymi us\u0142ugami, a tak s\u0142abo z innymi.<\/p>\n\n<h2>Tygodniowy przegl\u0105d stanowi\u0105cy podstaw\u0119 ka\u017cdego systemu.<\/h2>\n<p>Ka\u017cda metoda organizacyjna zawodzi w tym samym momencie: lista gromadzi stare rzeczy, przestaje odzwierciedla\u0107 rzeczywisto\u015b\u0107 i w ko\u0144cu jest pomijana. Zapobiega temu kr\u00f3tkie spotkanie z sam\u0105 list\u0105, raz w tygodniu, zawsze tego samego dnia i o tej samej porze.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Opr\u00f3\u017cnij wej\u015bcia:<\/strong> Lu\u017ane notatki, zaznaczone wiadomo\u015bci, papier w portfelu. Wszystko staje si\u0119 zadaniem na jednej li\u015bcie albo zostaje odrzucone.<\/li>\n<li><strong>Zamknij to, co ju\u017c zosta\u0142o zrobione.<\/strong> I nie zosta\u0142a sprawdzona. Lista, kt\u00f3ra k\u0142amie na temat przesz\u0142o\u015bci, traci autorytet w kwestii przysz\u0142o\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Zabij to, co straci\u0142o znaczenie.<\/strong> Zadanie, kt\u00f3re jest wstrzymane przez ponad miesi\u0105c, prawie nigdy nie zostanie wykonane; zaakceptuj to i usu\u0144.<\/li>\n<li><strong>Sprawd\u017a przysz\u0142y tydzie\u0144 w kalendarzu.<\/strong> i zobacz, ile tak naprawd\u0119 zosta\u0142o Ci wolnego czasu.<\/li>\n<li><strong>Wybierz trzy rzeczy<\/strong> kt\u00f3re musz\u0105 si\u0119 wydarzy\u0107 w tym tygodniu i uczyni\u0107 je widocznymi.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pi\u0119tna\u015bcie minut wystarczy. Korzy\u015bci\u0105 nie jest lepsza organizacja: to odzyskanie zaufania do listy, bo tylko rzetelna lista zwalnia Ci\u0119 z konieczno\u015bci zapami\u0119tywania.<\/p>\n\n<h2>Inne pytania dotycz\u0105ce rutyny i organizacji<\/h2>\n\n<h3>Dlaczego przypomnienie czasami si\u0119 nie w\u0142\u0105cza?<\/h3>\n<p>Poniewa\u017c system oszcz\u0119dzania baterii mo\u017ce zawiesza\u0107 aplikacje dzia\u0142aj\u0105ce w tle, a niekt\u00f3rzy producenci stosuj\u0105 t\u0119 metod\u0119 agresywnie. Je\u015bli przypomnienie jest krytyczne, usu\u0144 dan\u0105 aplikacj\u0119 z optymalizacji baterii w ustawieniach i sprawd\u017a, czy ma uprawnienia do alarm\u00f3w i przypomnie\u0144.<\/p>\n\n<h3>Czy zapisywanie rzeczy na papierze ma jeszcze sens?<\/h3>\n<p>Zr\u00f3b to, \u017ceby to uchwyci\u0107. Papier jest bezkonkurencyjny, je\u015bli chodzi o nagranie czego\u015b w pi\u0119\u0107 sekund bez otwierania ekranu. Problem polega na tym, \u017ce papier s\u0142u\u017cy jako ostateczna lista: nie pami\u0119ta, nie synchronizuje si\u0119 i znika. Uchwy\u0107 to na papierze, przenie\u015b podczas przegl\u0105dania.<\/p>\n\n<h3>Jak d\u0142ugo b\u0119dzie trwa\u0142o, zanim taki system si\u0119 przyjmie?<\/h3>\n<p>Odczekaj kilka tygodni nieregularnego korzystania, zanim stanie si\u0119 to nawykiem. Najcz\u0119stszym b\u0142\u0119dem jest zmiana aplikacji dziesi\u0105tego dnia, kiedy dyskomfort nadal wynika ze zmiany nawyk\u00f3w, a nie z samego narz\u0119dzia.<\/p>\n\n<h3>Czy warto codziennie u\u017cywa\u0107 timera ustawiania ostro\u015bci?<\/h3>\n<p>Ta metoda jest przydatna w pracy wymagaj\u0105cej ci\u0105g\u0142ego skupienia, ale nie do wszystkiego. Kr\u00f3tkie, reaktywne zadania nie wymagaj\u0105 harmonogramu czasowego. U\u017cywanie timera do wszystkiego sprawia, \u017ce metoda staje si\u0119 kolejnym obowi\u0105zkiem, a potem zostaje porzucona wraz ze wszystkim innym.<\/p>\n\n<h3>Czy da si\u0119 zorganizowa\u0107 \u017cycie osobiste i prac\u0119 na tej samej li\u015bcie?<\/h3>\n<p>Dzia\u0142a, o ile w ramach jednego narz\u0119dzia istniej\u0105 oddzielne obszary. Dwie listy w r\u00f3\u017cnych aplikacjach zmuszaj\u0105 do sprawdzania dw\u00f3ch miejsc, aby wiedzie\u0107, co dalej \u2014 i w\u0142a\u015bnie wtedy wszystko si\u0119 psuje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kt\u00f3ry z nich jest najlepszy do zarz\u0105dzania zadaniami?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todoist stawia na funkcjonalno\u015b\u0107; Microsoft To Do stawia na prostot\u0119 i bezkosztowo\u015b\u0107. Oba narz\u0119dzia doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 w codziennym u\u017cytkowaniu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy te aplikacje s\u0105 bezp\u0142atne?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aplikacje Microsoft To Do i Digital Wellbeing s\u0105 ca\u0142kowicie darmowe. Todoist, Trello i Forest maj\u0105 u\u017cyteczne wersje bezp\u0142atne, a dodatkowe funkcje s\u0105 dost\u0119pne w planach p\u0142atnych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy mog\u0119 u\u017cywa\u0107 wi\u0119cej ni\u017c jednego?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W porz\u0105dku, o ile ka\u017cda z nich spe\u0142nia okre\u015blon\u0105 funkcj\u0119: jedna do zada\u0144, jedna do koncentracji, a jedna do monitorowania u\u017cytkowania. Korzystanie z dw\u00f3ch aplikacji do zada\u0144 jednocze\u015bnie tylko rozprasza uwag\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy dzia\u0142aj\u0105 bez internetu?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wszystkie dzia\u0142aj\u0105 offline do podstawowych zastosowa\u0144 i synchronizuj\u0105 si\u0119 po przywr\u00f3ceniu po\u0142\u0105czenia. Cyfrowe Dobre Samopoczucie dzia\u0142a w ca\u0142o\u015bci na urz\u0105dzeniu.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wniosek<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miejsce do rejestrowania zada\u0144, metoda blokowania skupienia i rzetelny raport dotycz\u0105cy korzystania z telefonu kom\u00f3rkowego rozwi\u0105zuj\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 problem\u00f3w. Todoist, Microsoft To Do, Forest i Digital Wellbeing pokrywaj\u0105 wszystkie trzy obszary.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zacznij od raportu wykorzystania: pozosta\u0142y czas jest niemal zawsze widoczny, roz\u0142o\u017cony w dwuminutowych odst\u0119pach w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n\n\n\n<h2>Przeczytaj te\u017c<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/najlepsze-aplikacje-dzieki-ktorym-twoj-wolny-czas-stanie-sie-gwarantowana-zabawa\/\">Aplikacje na wolny czas: opcje relaksu, s\u0142uchania i nauki<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/aplikacje-online-do-nauki-nowych-jezykow\/\">Nauka j\u0119zyk\u00f3w online: Jak stworzy\u0107 rutyn\u0119, kt\u00f3ra dzia\u0142a<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/aplikacja-ktora-pozwoli-ci-wydluzyc-czas-pracy-baterii-i-zwiekszyc-czas-korzystania-z-telefonu-komorkowego-za-pomoca-inteligentnych-aplikacji\/\">Wi\u0119cej energii w baterii telefonu kom\u00f3rkowego: jak dowiedzie\u0107 si\u0119, co poch\u0142ania Twoj\u0105 energi\u0119.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/aplikacja-do-herbaty-dla-aktywnych-mezczyzn\/\">MyTeaPal: Dziennik herbaty i timer dla os\u00f3b z rutyn\u0105<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/aplikacja-dla-aktywnych-mezczyzn\/\">Timer do herbaty w telefonie: czas parzenia bez goryczy<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/dowiedz-sie-ktore-aplikacje-pokazuja-twoj-dom-za-posrednictwem-satelity-w-czasie-rzeczywistym\/\">Ogl\u0105daj sw\u00f3j dom przez satelit\u0119: co si\u0119 wy\u015bwietla i jak poprosi\u0107 o rozmycie<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o. Ferramenta boa ajuda nas duas pontas: registra\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2929,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina - Crismob<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/5-najlepszych-aplikacji-do-zarzadzania-czasem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina - Crismob\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/crismob.com\/pl\/5-najlepszych-aplikacji-do-zarzadzania-czasem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Crismob\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-31T18:18:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-18T19:38:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rodrigo Oliveira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rodrigo Oliveira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rodrigo Oliveira\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1bbf606197a714392d8d24910a91b803\"},\"headline\":\"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina\",\"datePublished\":\"2024-05-31T18:18:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T19:38:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/\"},\"wordCount\":2343,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png\",\"articleSection\":[\"Dicas\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/\",\"name\":\"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina - Crismob\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png\",\"datePublished\":\"2024-05-31T18:18:07+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-18T19:38:08+00:00\",\"description\":\"Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Crismob\",\"description\":\"Tecnologia e Informa\u00e7\u00e3o\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Crismob\",\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/cropped-ChatGPT-Image-17-de-nov.-de-2025-12_02_30.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/cropped-ChatGPT-Image-17-de-nov.-de-2025-12_02_30.webp\",\"width\":1023,\"height\":341,\"caption\":\"Crismob\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/1bbf606197a714392d8d24910a91b803\",\"name\":\"Rodrigo Oliveira\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rodrigo Oliveira\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/crismob.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/crismob.com\\\/pl\\\/author\\\/raiphy\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zarz\u0105dzanie czasem: 5 aplikacji do organizacji rutyny - Crismob","description":"Zarz\u0105dzanie czasem polega nie tyle na znalezieniu idealnej aplikacji, co na obserwowaniu, na co up\u0142ywaj\u0105 godziny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/crismob.com\/pl\/5-najlepszych-aplikacji-do-zarzadzania-czasem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina - Crismob","og_description":"Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o.","og_url":"https:\/\/crismob.com\/pl\/5-najlepszych-aplikacji-do-zarzadzania-czasem\/","og_site_name":"Crismob","article_published_time":"2024-05-31T18:18:07+00:00","article_modified_time":"2026-08-18T19:38:08+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png","type":"image\/png"}],"author":"Rodrigo Oliveira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Rodrigo Oliveira","Szacowany czas czytania":"12 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/"},"author":{"name":"Rodrigo Oliveira","@id":"https:\/\/crismob.com\/#\/schema\/person\/1bbf606197a714392d8d24910a91b803"},"headline":"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina","datePublished":"2024-05-31T18:18:07+00:00","dateModified":"2026-08-18T19:38:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/"},"wordCount":2343,"publisher":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png","articleSection":["Dicas"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/","url":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/","name":"Zarz\u0105dzanie czasem: 5 aplikacji do organizacji rutyny - Crismob","isPartOf":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png","datePublished":"2024-05-31T18:18:07+00:00","dateModified":"2026-08-18T19:38:08+00:00","description":"Zarz\u0105dzanie czasem polega nie tyle na znalezieniu idealnej aplikacji, co na obserwowaniu, na co up\u0142ywaj\u0105 godziny.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#primaryimage","url":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png","contentUrl":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/capa-aplicativos-de-gestao-de-tempo.png","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/crismob.com\/os-5-melhores-aplicativos-para-gerenciamento-de-tempo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/crismob.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gerenciamento de Tempo: 5 Apps Para Organizar a Rotina"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/crismob.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/crismob.com\/pl\/","name":"Crismob","description":"Technologia i informacja","publisher":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/crismob.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/crismob.com\/pl\/#organization","name":"Crismob","url":"https:\/\/crismob.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/crismob.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cropped-ChatGPT-Image-17-de-nov.-de-2025-12_02_30.webp","contentUrl":"https:\/\/crismob.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/cropped-ChatGPT-Image-17-de-nov.-de-2025-12_02_30.webp","width":1023,"height":341,"caption":"Crismob"},"image":{"@id":"https:\/\/crismob.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/crismob.com\/#\/schema\/person\/1bbf606197a714392d8d24910a91b803","name":"Rodriga Oliveiry","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2ed3791d6d438d885fd44954de972454d91068acca6c93721fabc17db1fe9dfc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rodrigo Oliveira"},"sameAs":["http:\/\/crismob.com"],"url":"https:\/\/crismob.com\/pl\/author\/raiphy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2928"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95782,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2928\/revisions\/95782"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crismob.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}