Az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi alkalmaz\u00e1sok egy konkr\u00e9t dolgot v\u00e1ltoztattak meg: a monitoroz\u00e1s kiker\u00fclt az orvosi rendel\u0151b\u0151l, \u00e9s a zsebben v\u00e9gezhet\u0151 mindennapi \u00e9lm\u00e9nny\u00e9 v\u00e1lt. A l\u00e9p\u00e9ssz\u00e1m, az alv\u00e1s, a pulzussz\u00e1m, az \u00e9tkez\u00e9s, a hangulat \u00e9s a gy\u00f3gyszereml\u00e9keztet\u0151k folyamatos inform\u00e1ci\u00f3v\u00e1 v\u00e1ltak. Ez val\u00f3ban hasznos \u2013 \u00e9s pontosan ez\u00e9rt \u00e9rdemes meg\u00e9rteni, hol h\u00faz\u00f3dnak ennek a m\u00e9r\u00e9snek a hat\u00e1rai.<\/p>\n\n\n\n
A mindent ir\u00e1ny\u00edt\u00f3 szab\u00e1ly a k\u00f6vetkez\u0151: A telefon megm\u00e9ri, amit az \u00e9rz\u00e9kel\u0151je k\u00e9pes r\u00f6gz\u00edteni, \u00e9s a t\u00f6bbit r\u00f6gz\u00edti.<\/strong>. L\u00e9p\u00e9seket sz\u00e1mol, mert van benne gyorsul\u00e1sm\u00e9r\u0151; pulzussz\u00e1mot becs\u00fcl, mert az \u00f3ra optikai \u00e9rz\u00e9kel\u0151vel rendelkezik. Nem m\u00e9r v\u00e9rnyom\u00e1st, nem m\u00e9ri a v\u00e9rcukorszintet, \u00e9s nem diagnosztiz\u00e1l semmit. Ez a cikk sz\u00e9tv\u00e1lasztja az egyik dolgot a m\u00e1sikt\u00f3l, \u00e9s bemutatja, hogyan lehet kihaszn\u00e1lni a m\u0171k\u00f6d\u0151k\u00e9pes megold\u00e1sokat.<\/p>\n\n\n\n Ez a k\u00e9szlet legmegb\u00edzhat\u00f3bb \u00e9rz\u00e9kel\u0151je. \u00c9rz\u00e9keli a test gyorsul\u00e1si mint\u00e1zat\u00e1t, \u00e9s l\u00e9p\u00e9sekk\u00e9 alak\u00edtja. A sz\u00e1ml\u00e1l\u00f3ban van egy kis hiba norm\u00e1l j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zben, \u00e9s egy nagyobb hiba babakocsi tol\u00e1sakor, rossz \u00faton val\u00f3 vezet\u00e9skor vagy tapsol\u00e1skor. A t\u00e1vols\u00e1g \u00e9s a kal\u00f3ria\u00e9rt\u00e9kek becsl\u00e9sek, nem m\u00e9r\u00e9sek.<\/p>\n\n\n\n Az \u00f3r\u00e1k \u00e9s kark\u00f6t\u0151k megvil\u00e1g\u00edtj\u00e1k a b\u0151rt, \u00e9s m\u00e9rik a visszaver\u0151d\u0151 f\u00e9ny v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1t minden sz\u00edvver\u00e9skor. Nyugalmi \u00e1llapotban az \u00e9rt\u00e9k \u00e1ltal\u00e1ban j\u00f3; intenz\u00edv testmozg\u00e1s sor\u00e1n, izzad\u00e1ssal \u00e9s csukl\u00f3mozg\u00e1ssal a leolvas\u00e1s romlik. Ugyanez a technol\u00f3gia oxig\u00e9nszatur\u00e1ci\u00f3s becsl\u00e9seket gener\u00e1l, amelyek trendreferenciak\u00e9nt, \u00e9s nem tesztk\u00e9nt szolg\u00e1lnak.<\/p>\n\n\n\n A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k a mozg\u00e1s \u00e9s a pulzussz\u00e1m alapj\u00e1n k\u00f6vetkeztet az alv\u00e1s szakaszaira. Meglehet\u0151sen pontosan meghat\u00e1rozza az elalv\u00e1s \u00e9s az \u00e9bred\u00e9s id\u0151pontj\u00e1t, de sokkal kev\u00e9sb\u00e9 pontosan k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zteti meg a k\u00f6nny\u0171, a m\u00e9ly \u00e9s a REM alv\u00e1st. Haszn\u00e1ld rutin referenciak\u00e9nt \u2013 kor\u00e1bbi lefekv\u00e9s, t\u00f6bb \u00f3ra alv\u00e1s \u2013, ne diagnosztikai eszk\u00f6zk\u00e9nt.<\/p>\n\n\n\n Sz\u00fcks\u00e9gem van r\u00e1 a t\u00e1vols\u00e1g \u00e9s a temp\u00f3 m\u00e9r\u00e9s\u00e9hez szabadt\u00e9ri tev\u00e9kenys\u00e9gek sor\u00e1n. Ez teszi a fut\u00f3- \u00e9s ker\u00e9kp\u00e1ros alkalmaz\u00e1sokat val\u00f3ban hasznoss\u00e1.<\/p>\n\n\n\n Fontos tudni, hogy jelent\u0151s szab\u00e1lyoz\u00e1si k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g van. A diagnosztiz\u00e1l\u00e1sra, monitoroz\u00e1sra vagy kezel\u00e9sre tervezett programokat orvostechnikai eszk\u00f6znek min\u0151s\u00edtik, \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi regisztr\u00e1ci\u00f3t ig\u00e9nyelnek. Az alkalmaz\u00e1sboltokban tal\u00e1lhat\u00f3 alkalmaz\u00e1sok t\u00falnyom\u00f3 t\u00f6bbs\u00e9ge \u201cwellness\u201d-k\u00e9nt jelenik meg, pontosan az\u00e9rt, hogy elker\u00fclje ebbe a kateg\u00f3ri\u00e1ba val\u00f3 tartoz\u00e1st \u2013 \u00e9s ez a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9gt\u00e9tel a felhaszn\u00e1l\u00e1si felt\u00e9telekben rejt\u0151zik.<\/p>\n\n\n\n \u00c9rtes\u00edt\u00e9s 4,3 (1,3 milli\u00f3 \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s)<\/strong> El\u00e9rhet\u0151 a Play \u00c1ruh\u00e1zban. K\u00f6veti a l\u00e9p\u00e9seket, az aktivit\u00e1st, a pulzussz\u00e1mot \u00e9s az alv\u00e1st, ha kompatibilis csukl\u00f3p\u00e1nttal vagy \u00f3r\u00e1val p\u00e1ros\u00edtj\u00e1k. Kateg\u00f3ri\u00e1j\u00e1ban a legn\u00e9pszer\u0171bb fitneszk\u00f6vet\u0151.<\/p>\n\n\n\n \u00c9rtes\u00edt\u00e9s 3,8 (88,2 ezer \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s)<\/strong>. Ez az Android aggreg\u00e1tor: egy helyre gy\u0171jti \u00f6ssze a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 alkalmaz\u00e1sokb\u00f3l \u00e9s eszk\u00f6z\u00f6kr\u0151l sz\u00e1rmaz\u00f3 adatokat, lehet\u0151v\u00e9 t\u00e9ve az ellen\u0151rz\u00e9st, hogy ki mit olvashat. iPhone-on ennek megfelel\u0151je a m\u00e1r telep\u00edtett Eg\u00e9szs\u00e9g alkalmaz\u00e1s. Az aggreg\u00e1tor haszn\u00e1lata megakad\u00e1lyozza, hogy minden alkalmaz\u00e1snak m\u00e1s verzi\u00f3ja legyen a heti adataib\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n \u00c9rtes\u00edt\u00e9s 4,8 (2,9 milli\u00f3 \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s)<\/strong>. \u00c9lelmiszer-napl\u00f3z\u00e1s nagym\u00e9ret\u0171 adatb\u00e1zissal \u00e9s vonalk\u00f3dolvas\u00f3val. Az \u00e9rt\u00e9k a napl\u00f3z\u00e1s \u00e1ltal teremtett tudatoss\u00e1gban rejlik, nem az egyes kal\u00f3ri\u00e1k pontoss\u00e1g\u00e1ban \u2013 az adatb\u00e1zis a felhaszn\u00e1l\u00f3k \u00e1ltal regisztr\u00e1lt t\u00e9teleket tartalmazza, \u00e9s hib\u00e1kat is tartalmaz.<\/p>\n\n\n\n Jegyzetekkel 4,6 (340 000 \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s)<\/strong> Ez 4,5 (614,2 ezer \u00e9rt\u00e9kel\u00e9s)<\/strong>, Ezek az eszk\u00f6z\u00f6k a vezetett medit\u00e1ci\u00f3t, a l\u00e9gz\u00e9st \u00e9s az alv\u00e1st fedik le. Ezek olyan wellness eszk\u00f6z\u00f6k, amelyek seg\u00edtenek a mindennapi stressz lek\u00fczd\u00e9s\u00e9ben, \u00e9s nem helyettes\u00edtik a pszichoter\u00e1pi\u00e1t vagy a gy\u00f3gyszereket.<\/p>\n\n\n\n Az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi alkalmaz\u00e1sok val\u00f3di el\u0151nyeinek nagy r\u00e9sze nem a szenzorokb\u00f3l sz\u00e1rmazik. Hanem abb\u00f3l, hogy a megfelel\u0151 helyen t\u00e1rolj\u00e1k az inform\u00e1ci\u00f3kat: gy\u00f3gyszer-eml\u00e9keztet\u0151k id\u0151pontokkal, id\u0151pont- \u00e9s vizsg\u00e1lati \u00fctemtervek, jelent\u00e9sek \u00e9s receptek f\u00e1jljai, megfelel\u0151 eszk\u00f6z\u00f6kkel m\u00e9rt v\u00e9rnyom\u00e1s- \u00e9s v\u00e9rcukorszint-feljegyz\u00e9sek, olt\u00e1si el\u0151zm\u00e9nyek \u00e9s allergialist\u00e1k.<\/p>\n\n\n\n Az, hogy n\u00e9gy h\u00e9tnyi r\u00f6gz\u00edtett m\u00e9r\u00e9ssel \u00e9rkez\u00fcnk a vizsg\u00e1latra, jobban megv\u00e1ltoztatja az ell\u00e1t\u00e1s min\u0151s\u00e9g\u00e9t, mint a m\u00e9lyalv\u00e1s b\u00e1rmilyen becsl\u00e9se. Ez a legegyszer\u0171bb \u00e9s leghat\u00e9konyabb m\u00f3dszer.<\/p>\n\n\n\n Az \u00e1ltal\u00e1nos adatv\u00e9delmi t\u00f6rv\u00e9ny az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi inform\u00e1ci\u00f3kat \u00e9rz\u00e9keny szem\u00e9lyes adatnak min\u0151s\u00edti, szigor\u00fabb szab\u00e1lyokkal. Ez vonatkozik a tests\u00falyra, a menstru\u00e1ci\u00f3s ciklusra, a hangulatra, a gy\u00f3gyszerekre \u00e9s az orvosi vizsg\u00e1latokra. Miel\u0151tt alkalmaz\u00e1st haszn\u00e1ln\u00e1l, ellen\u0151rizd, hogy az lehet\u0151v\u00e9 teszi-e az \u00f6sszes adat export\u00e1l\u00e1s\u00e1t \u00e9s t\u00f6rl\u00e9s\u00e9t, hogy fi\u00f3k n\u00e9lk\u00fcl m\u0171k\u00f6dik-e, \u00e9s mit mond a szab\u00e1lyzata a harmadik felekkel val\u00f3 megoszt\u00e1sr\u00f3l.<\/p>\n\n\n\n Ezenk\u00edv\u00fcl tekintsd \u00e1t a megadott enged\u00e9lyeket, \u00e9s az \u00f6sszes\u00edt\u0151 oldalakon, hogy mely alkalmaz\u00e1sok mely kateg\u00f3ri\u00e1kat olvashatj\u00e1k. Nem ritka, hogy egy edz\u00e9salkalmaz\u00e1s olyan inform\u00e1ci\u00f3khoz k\u00e9r hozz\u00e1f\u00e9r\u00e9st, amelyeknek semmi k\u00f6z\u00fck a funkci\u00f3j\u00e1hoz.<\/p>\n\n\n\n Ha egyetlen gondolatot is kivesel ebb\u0151l az oldalb\u00f3l, akkor ezt v\u00e1laszd. Ebben a kateg\u00f3ri\u00e1ban szinte az \u00f6sszes z\u0171rzavar abb\u00f3l fakad, hogy h\u00e1rom k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 dolgot \u00fagy kezel\u00fcnk, mintha ugyanaz lenne.<\/p>\n A gyakorlatban a teszt egyszer\u0171: k\u00e9rdezd meg, mit kellene a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9knek r\u00f6gz\u00edtenie ahhoz, hogy megkapja ezt a sz\u00e1mot. Ha nincs fizikai \u00fatvonal, akkor az \u00e9rt\u00e9ket a saj\u00e1t bevall\u00e1sod alapj\u00e1n becs\u00fclted meg, vagy egyszer\u0171en csak kital\u00e1ltad, hogy kit\u00f6ltse a k\u00e9perny\u0151t.<\/p>\n\n Ez val\u00f3sz\u00edn\u0171leg a leghasznosabb eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi funkci\u00f3 a telefonodon; m\u00e1r telep\u00edtve van, \u00e9s \u00f6t percet vesz ig\u00e9nybe a be\u00e1ll\u00edt\u00e1sa. Mindk\u00e9t rendszer biztos\u00edt egy v\u00e9szhelyzeti inform\u00e1ci\u00f3s k\u00e1rty\u00e1t, amely jelsz\u00f3 megad\u00e1sa n\u00e9lk\u00fcl l\u00e1that\u00f3 a lez\u00e1r\u00e1si k\u00e9perny\u0151n, kifejezetten azok sz\u00e1m\u00e1ra, akiknek seg\u00edts\u00e9get kell ny\u00fajtaniuk.<\/p>\n Tartalmazza a v\u00e9rcsoportot, az allergi\u00e1kat, a monitorozott \u00e1llapotokat, a folyamatos gy\u00f3gyszereket, az eg\u00e9szs\u00e9gbiztos\u00edt\u00e1si tervet \u00e9s a v\u00e9szhelyzeti kapcsolattart\u00f3kat. Van egy gyors seg\u00e9lyh\u00edv\u00e1s funkci\u00f3 is, amely a legt\u00f6bb eszk\u00f6z\u00f6n felh\u00edvja a s\u00fcrg\u0151ss\u00e9gi szolg\u00e1latokat, \u00e9s \u00e9rtes\u00edti a kiv\u00e1lasztott kapcsolatokat a tart\u00f3zkod\u00e1si helyeddel \u2013 \u00e9rdemes ellen\u0151rizni, hogyan m\u0171k\u00f6dik ez a funkci\u00f3 a modelleden, miel\u0151tt sz\u00fcks\u00e9ged lenne r\u00e1.<\/p>\n Ez az a funkci\u00f3, amir\u0151l rem\u00e9led, hogy soha nem fogod haszn\u00e1lni, de azon a napon, amikor j\u00f3l j\u00f6n, t\u00f6bbet \u00e9r, mint b\u00e1rmelyik l\u00e9p\u00e9sel\u0151zm\u00e9ny.<\/p>\n\n Hadd legyek \u0151szinte: senki sem tart fenn szervereket, csapatokat \u00e9s alkalmaz\u00e1sboltokat j\u00f3t\u00e9konys\u00e1gb\u00f3l. A modell meg\u00e9rt\u00e9se sz\u00e1mos olyan k\u00e9perny\u0151d\u00f6nt\u00e9st megmagyar\u00e1z, amelyek puszta szek\u00e1l\u00e1snak t\u0171nnek.<\/p>\n A telep\u00edt\u00e9s el\u0151tti sz\u0171r\u00e9shez k\u00e9t k\u00e9rd\u00e9sre kell v\u00e1laszolni: ki a felel\u0151s c\u00e9g, n\u00e9vvel \u00e9s c\u00edmmel, \u00e9s mi t\u00f6rt\u00e9nik a biztos\u00edt\u00e1si el\u0151zm\u00e9nyeimmel, ha abbahagyom a fizet\u00e9st. Egy olyan szolg\u00e1ltat\u00e1s, amelyik ezek egyik\u00e9re sem ad v\u00e1laszt, nem \u00e9rdemli meg az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi adatait.<\/p>\n\n A folyamatos k\u00f6vet\u00e9s energi\u00e1t fogyaszt. Az optikai \u00e9rz\u00e9kel\u0151, amely percenk\u00e9nt aktiv\u00e1l\u00f3dik, a m\u0171holdhelyzet-meghat\u00e1roz\u00e1s edz\u00e9s k\u00f6zben, a k\u00e9perny\u0151, amely minden \u00e9rtes\u00edt\u00e9sre fel\u00e9bred, \u00e9s a h\u00e1tt\u00e9rszinkroniz\u00e1ci\u00f3 a n\u00e9gy legnagyobb energiafogyaszt\u00e1si forr\u00e1s ebben a kateg\u00f3ri\u00e1ban \u2013 \u00e9s mindegyik \u00e1ll\u00edthat\u00f3.<\/p>\n Ami \u00e1ltal\u00e1ban a legjobb eredm\u00e9nyt adja a relev\u00e1ns inform\u00e1ci\u00f3k elveszt\u00e9se n\u00e9lk\u00fcl:<\/p>\n A t\u00e1rhelyfelhaszn\u00e1l\u00e1s sz\u00e1mokban m\u00e9rve kicsi, felhalmoz\u00f3d\u00e1sban viszont nagy: az alkalmaz\u00e1sban t\u00e1rolt vizsg\u00e1kr\u00f3l \u00e9s jelent\u00e9sekr\u0151l k\u00e9sz\u00fclt fot\u00f3k \u00f6sszege meghaladja a l\u00e9p\u00e9sek teljes el\u0151zm\u00e9nyeit. \u00c9rdemes ezeket a f\u00e1jlokat egy k\u00fcl\u00f6n mapp\u00e1ban t\u00e1rolni, amelyet az alkalmaz\u00e1s telep\u00edt\u00e9se n\u00e9lk\u00fcl is megtal\u00e1lhatsz.<\/p>\n\n Nem. Mindk\u00e9t rendszer m\u00e1r sz\u00e1molja a l\u00e9p\u00e9seket az eszk\u00f6z saj\u00e1t \u00e9rz\u00e9kel\u0151je alapj\u00e1n, \u00e9s t\u00e1rolja az el\u0151zm\u00e9nyeket. Egy harmadik f\u00e9lt\u0151l sz\u00e1rmaz\u00f3 alkalmaz\u00e1snak csak akkor van \u00e9rtelme, ha olyasmit szeretn\u00e9l, amit a nat\u00edv alkalmaz\u00e1s nem k\u00edn\u00e1l, p\u00e9ld\u00e1ul ir\u00e1ny\u00edtott edz\u00e9st vagy specifikus elemz\u00e9st.<\/p>\n Mivel az \u00e9rt\u00e9k optikai \u00faton m\u00e9rhet\u0151, \u00e9s a b\u0151rrel val\u00f3 szoros \u00e9rintkez\u00e9st\u0151l f\u00fcgg. A laza csukl\u00f3p\u00e1nt, a hideg, gyors karmozg\u00e1s \u00e9s az \u00e9rz\u00e9kel\u0151 alatti s\u00f6t\u00e9t tetov\u00e1l\u00e1sok rontj\u00e1k az \u00e9rt\u00e9ket. Nyugalmi \u00e1llapotban, be\u00e1ll\u00edtott csukl\u00f3p\u00e1nttal az \u00e9rt\u00e9k \u00e1ltal\u00e1ban sokkal stabilabb.<\/p>\n Igen, lehets\u00e9ges, \u00e9s seg\u00edt is \u2013 felt\u00e9ve, hogy egy\u00e9rtelm\u0171, mi min\u0151s\u00fcl megfelel\u0151 eszk\u00f6zzel v\u00e9gzett m\u00e9r\u00e9snek, \u00e9s mi az eszk\u00f6z \u00e1ltal becs\u00fclt \u00e9rt\u00e9k. Export\u00e1lhat\u00f3 f\u00e1jlba vagy nyomtathat\u00f3; a k\u00e9perny\u0151r\u0151l k\u00e9perny\u0151re t\u00f6rt\u00e9n\u0151 megjelen\u00edt\u00e9s az irod\u00e1ban konzult\u00e1ci\u00f3s id\u0151t vesz ig\u00e9nybe.<\/p>\n Csak akkor \u00e9rdemes, ha egyetlen aggreg\u00e1torral kommunik\u00e1lnak. En\u00e9lk\u00fcl mindenkinek m\u00e1s lesz a hetedr\u0151l alkotott elk\u00e9pzel\u00e9se, \u00e9s v\u00e9g\u00fcl a legoptimist\u00e1bb k\u00e9perny\u0151nek fogsz hinni, ami az eszk\u00f6z lehet\u0151 legrosszabb felhaszn\u00e1l\u00e1sa.<\/p>\n Nem. Az adagol\u00e1si eml\u00e9keztet\u0151k \u00e9s a nyomon k\u00f6vet\u00e9s hasznosak; a gy\u00f3gyszerszed\u00e9s megkezd\u00e9se, megv\u00e1ltoztat\u00e1sa vagy le\u00e1ll\u00edt\u00e1sa a fel\u00edr\u00f3 orvos d\u00f6nt\u00e9se. B\u00e1rmely olyan eszk\u00f6z, amely adagol\u00e1st vagy helyettes\u00edt\u00e9st javasol, okot ad annak elt\u00e1vol\u00edt\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\n Ez gyakran el\u0151fordul, \u00e9s az el\u0151zm\u00e9nyek \u00e1ltal\u00e1ban elvesznek vele egy\u00fctt. Ez\u00e9rt az id\u0151szakos export\u00e1l\u00e1s az egyetlen val\u00f3di garancia. El\u0151nyben r\u00e9szes\u00edtsd azokat a szolg\u00e1ltat\u00f3kat, akik ny\u00edlt form\u00e1tumban k\u00edn\u00e1lj\u00e1k a f\u00e1jlt, amely t\u00e1bl\u00e1zatban ny\u00edlik meg, \u00e9s nem csak egy sz\u00e9p, a szolg\u00e1ltat\u00e1shoz k\u00f6t\u00f6tt jelent\u00e9st.<\/p>\n\n\n\n Az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi alkalmaz\u00e1sok h\u00e1rom ter\u00fcleten m\u0171k\u00f6dnek nagyon j\u00f3l: a szok\u00e1sok nyomon k\u00f6vet\u00e9se, az inform\u00e1ci\u00f3k rendszerez\u00e9se \u00e9s a saj\u00e1t rutin tudatos\u00edt\u00e1sa. A l\u00e9p\u00e9sek, a hozz\u00e1vet\u0151leges alv\u00e1s, az \u00e9tkez\u00e9si napl\u00f3k, a gy\u00f3gyszereml\u00e9keztet\u0151k \u00e9s a k\u00f3rt\u00f6rt\u00e9net k\u00e9zzelfoghat\u00f3 \u00e9s ingyenes el\u0151ny\u00f6k.<\/p>\n\n\n\n Amit viszont nem csin\u00e1lnak, az a diagn\u00f3zis vagy a m\u00e9r\u00e9s, amit az \u00e9rz\u00e9kel\u0151 nem tud \u00e9rz\u00e9kelni. A v\u00e9rnyom\u00e1sm\u00e9r\u00e9s mandzsett\u00e1t, a v\u00e9rcukorszint m\u00e9r\u00e9se tesztcs\u00edkokat, a k\u00e9palkot\u00e1shoz felszerel\u00e9st \u2013 \u00e9s az \u00e9rtelmez\u00e9shez szakembert ig\u00e9nyel. Haszn\u00e1lja mobiltelefonj\u00e1t, hogy t\u00e1j\u00e9kozottabban \u00e9rkezzen a tal\u00e1lkoz\u00f3ra, \u00e9s b\u00edzza a klinikai d\u00f6nt\u00e9st azokra, akik k\u00e9pzettek erre.<\/p>\n\n\n\n Aplicativos de sa\u00fade mudaram uma coisa concreta: o acompanhamento saiu do consult\u00f3rio e passou a acontecer todo dia, no bolso. Passos, sono, batimentos, alimenta\u00e7\u00e3o, humor e\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2951,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-2949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"yoast_head":"\nMit m\u00e9rnek val\u00f3j\u00e1ban a szenzorok?<\/h2>\n\n\n\n
Gyorsul\u00e1sm\u00e9r\u0151: l\u00e9p\u00e9sek \u00e9s mozg\u00e1s<\/h3>\n\n\n\n
Optikai \u00e9rz\u00e9kel\u0151: pulzussz\u00e1m<\/h3>\n\n\n\n
Alv\u00e1s: becsl\u00e9s, nem poliszomnogr\u00e1fia<\/h3>\n\n\n\n
GPS: \u00fatvonal \u00e9s temp\u00f3<\/h3>\n\n\n\n
Amit egyetlen alkalmaz\u00e1s sem m\u00e9r<\/h2>\n\n\n\n
\n
Hol k\u00e9pviselnek ezek az alkalmaz\u00e1sok val\u00f3di \u00e9rt\u00e9ket?<\/h2>\n\n\n\n
Google Eg\u00e9szs\u00e9g (Fitbit)<\/h3>\n\n\n\n
Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Kapcsolat<\/h3>\n\n\n\n
MyFitnessPal<\/h3>\n\n\n\n
T\u00e9r a fejben \u00e9s a nyugalom<\/h3>\n\n\n\n
A legkev\u00e9sb\u00e9 \u00e9rt\u00e9kelt kateg\u00f3ria: a szervez\u00e9s.<\/h2>\n\n\n\n
Adatv\u00e9delem: az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi adatok \u00e9rz\u00e9keny kateg\u00f3ri\u00e1ba tartoznak.<\/h2>\n\n\n\n
Figyelmeztet\u0151 jelek a v\u00e1laszt\u00e1s sor\u00e1n<\/h2>\n\n\n\n
\n
Feljegyezni, m\u00e9rni \u00e9s diagnosztiz\u00e1lni: h\u00e1rom k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 ige.<\/h2>\n
\n
A s\u00fcrg\u0151ss\u00e9gi orvosi \u0171rlap, amit szinte senki sem t\u00f6lt ki.<\/h2>\n
\n
Hogyan keres p\u00e9nzt egy ingyenes eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi alkalmaz\u00e1s?<\/h2>\n
\n
Akkumul\u00e1tor \u00e9s szinkroniz\u00e1ci\u00f3: az eg\u00e9sz napos megfigyel\u00e9s k\u00f6lts\u00e9ge.<\/h2>\n
\n
Gyakran ism\u00e9telt k\u00e9rd\u00e9sek<\/h2>\n
Sz\u00fcks\u00e9gem van egy k\u00fcl\u00f6n alkalmaz\u00e1sra a l\u00e9p\u00e9sek sz\u00e1mol\u00e1s\u00e1hoz?<\/h3>\n
Mi\u00e9rt mutatja n\u00e9ha rosszul az \u00f3ra a pulzussz\u00e1mot?<\/h3>\n
Elvihetem az alkalmaz\u00e1sb\u00f3l sz\u00e1rmaz\u00f3 t\u00e1bl\u00e1zatokat az orvoshoz?<\/h3>\n
Rendben van egyszerre t\u00f6bb eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi alkalmaz\u00e1st haszn\u00e1lni?<\/h3>\n
Meg tudja mondani egy alkalmaz\u00e1s, hogy melyik gy\u00f3gyszert kell bevenni?<\/h3>\n
Mi van, ha az alkalmaz\u00e1s elt\u0171nik az \u00e1ruh\u00e1zb\u00f3l?<\/h3>\n
K\u00f6vetkeztet\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n
Olvass te is<\/h2>\n
\n