Aja haldamine ei seisne niiv\u00f5rd ideaalse rakenduse leidmises kuiv\u00f5rd tundide kadumise n\u00e4gemises. Hea t\u00f6\u00f6riist on kasulik m\u00f5lemast k\u00fcljest: see salvestab, mida on vaja teha, ja n\u00e4itab, mis teie p\u00e4eva h\u00f5ivab. Liiga paljud t\u00f6\u00f6riistad teevad vastupidist \u2013 neist saab lihtsalt j\u00e4rjekordne asi, mida hallata.<\/p>\n\n\n\n
See loend sisaldab viit rakendust, mis on praegu saadaval Play pood<\/strong>, See sisaldab poes kontrollitud hinnanguid ja arvustuste mahtu, mis on korraldatud funktsioonide kaupa. Samuti annab see teate sageli mainitud nime kohta, mis pole enam saadaval.<\/p>\n\n\n\n Hinnang 4,8, millel on \u00fcle 300 000 arvustuse. Aktsepteerib loomulikus keeles kirjutatud t\u00e4htaegu, korraldab projekti, sildi ja prioriteedi j\u00e4rgi ning s\u00fcnkroonib mobiiltelefoni, arvuti ja brauseri vahel.<\/p>\n\n\n\n See sobib h\u00e4sti nii isiklike rutiinide kui ka \u00fclesannete jagamiseks teistega. Tasuta versioon katab individuaalse kasutamise probleemideta.<\/p>\n\n\n\n Hinnang 4,8 ja \u00fcle 470 000 arvustuse. T\u00e4iesti tasuta, nimekirjade, meeldetuletuste, alam\u00fclesannete ja jaotisega "Minu p\u00e4ev", mis l\u00e4htestub iga p\u00e4ev ja sunnib sind valima, mida sa tegelikult teed.<\/p>\n\n\n\n See integreerub Outlooki ja Teamsiga. See on parim valik neile, kes soovivad alustada ilma midagi seadistamata.<\/p>\n\n\n\n Hinnang 4,5 ja \u00fcle 120 000 arvustuse. Kasutab diagramme ja kaarte, mis muudavad iga \u00fclesande staatuse \u00fche pilguga n\u00e4htavaks: teha, pooleli, tehtud.<\/p>\n\n\n\n See on eriti kasulik siis, kui probleem ei seisne \u00fclesande meeldej\u00e4tmises, vaid pigem selles, et m\u00f5ista, kui palju asju korraga toimub. Tahvli keskosa segaduses n\u00e4gemine on sageli juba iseenesest diagnoos.<\/p>\n\n\n\n Hinnang 4,7 ja \u00fcle 810 000 arvustuse. Sa m\u00e4\u00e4rad keskendumisperioodi ja istutad virtuaalse puu, mis sureb, kui rakendusest enne l\u00f5ppu lahkud.<\/p>\n\n\n\n See t\u00f6\u00f6tab Pomodoro tehnika loogika j\u00e4rgi \u2013 t\u00f6\u00f6plokid pausidega. See on lihtne, sobib h\u00e4sti neile, kes refleksiivselt oma telefoni k\u00e4tte v\u00f5tavad, ja tasuta versioonist piisab juba.<\/p>\n\n\n\n See on eelinstallitud enamikesse Android-seadmetesse ja sellel on rakenduste poes \u00fcle 1,4 miljoni arvustuse. See n\u00e4itab, kui palju aega olete igas rakenduses veetnud, mitu korda olete telefoni avanud ja v\u00f5imaldab teil iga rakenduse jaoks p\u00e4evased limiidid m\u00e4\u00e4rata.<\/p>\n\n\n\n See on nimekirja k\u00f5ige alahinnatum t\u00f6\u00f6riist ja ainus tasuta t\u00f6\u00f6riist, millel pole mingeid kohustusi. Enne mis tahes ajaj\u00e4lgija installimist tasub vaadata siin olevat \u00fche n\u00e4dala aruannet \u2013 numbrid on tavaliselt h\u00e4irivad ja paljastavad.<\/p>\n\n\n\n O Focus@Will<\/strong>, Vanemates nimekirjades sageli mainitud keskendumismuusika rakendust Brasiilia Play poes pole saadaval. Samal eesm\u00e4rgil sobivad Spotify, Deezeri v\u00f5i YouTube Musicu keskendumisloendid.<\/p>\n\n\n\n O P\u00e4\u00e4steaeg<\/strong>, Rakendusel, mis on automaatse ajaj\u00e4lgimise valdkonnas juhtival kohal, pole enam aktiivset Androidi rakendust kasutajaskonnaga. Androidi enda digitaalse heaolu rakendus katab n\u00fc\u00fcd selle funktsiooni.<\/p>\n\n\n\n Need kolm vormingut t\u00e4idavad erinevaid eesm\u00e4rke ja nende segamine on suure osa segaduse allikas. nimekiri<\/strong> See vastab k\u00fcsimusele \u201cmida ma pean tegema\u201d ja on \u00f5ige vorming \u00fcksikute \u00fclesannete jaoks, mis ei s\u00f5ltu ajakavast. maalimine<\/strong> See vastab k\u00fcsimusele "kus k\u00f5ik seisab?" ja on kasulik, kui mitu rinde tegutsevad samaaegselt. kalender<\/strong> Vasta k\u00fcsimusele \u201cmillal\u201d ja lisa ainult kindla ajaga kohtumised.<\/p>\n\n\n\n Levinud viga on \u00fclesannete lisamine kalendrisse. Kindla ajaga kohtumised ja ajata \u00fclesanded on erinevad: kui \u00fclesannet ei ole graafiku j\u00e4rgi tehtud, l\u00fckkab see k\u00f5ik j\u00e4rgnevad edasi ja kalender kaotab usaldusv\u00e4\u00e4rsust. Hoidke p\u00e4evakorras see, mis tegelikult kindlal ajal toimub, ja \u00fclej\u00e4\u00e4nud asjad nimekirjas.<\/p>\n\n\n\n Kasulik erand: reserveerige oma ajakavas ajablokk nimekirja kallal t\u00f6\u00f6tamiseks. See ei ole lihtsalt \u00fclesannete kalendrisse loopimine \u2013 see on koha kindlustamine, kus need tehakse.<\/p>\n\n\n\n \u00dckski neist rakendustest ei lahenda liigsete kohustuste probleemi. Kui nimekirjas on rohkem \u00fclesandeid, kui p\u00e4eva mahub, on probleemiks nende hulk ja ainus lahendus on asjad nimekirjast eemaldada \u2013 rakendus lihtsalt teeb selle n\u00e4htavaks.<\/p>\n\n\n\n Kumbki neist ei loo ka distsipliini. Nad v\u00e4hendavad lihtsalt h\u00f5\u00f5rdumist: tuletavad sulle \u00f5igel ajal meelde, n\u00e4itavad, mis toimub, ja raskendavad automaatseid t\u00e4helepanu hajutamist. See on p\u00e4ris palju ja erineb imest.<\/p>\n\n\n Enne kui oma rutiini veel \u00fche rakenduse lisad, tasub teada, et suur osa ajahaldusfunktsioonidest on sinu seadmesse juba installitud \u2013 see on tasuta, ei vaja registreerimist ega saada andmeid \u00fchelegi serverile, kuna t\u00f6\u00f6tab lokaalselt.<\/p>\n Androidis n\u00e4itab digitaalse heaolu armatuurlaud iga rakenduse jaoks kulutatud aega, rakenduse avamiskordade arvu ja v\u00f5imaldab teil m\u00e4\u00e4rata p\u00e4evase limiidi, mis l\u00fclitab rakenduse aja l\u00f5ppedes v\u00e4lja. Samuti on olemas uneaja re\u017eiim, mis muudab ekraani teie valitud ajal halliks \u2013 see tundub rumal ja v\u00e4hendab oluliselt soovi pidevalt kerida. iPhone'is sisaldab samav\u00e4\u00e4rne funktsioon kasutusaruandeid, kategooriate kaupa piiranguid ja fookusre\u017eiimi, mis filtreerib, millised inimesed ja rakendused teid igas olukorras segada v\u00f5ivad.<\/p>\n M\u00f5lemad s\u00fcsteemid teavad ka. ajastada teadete edastamist<\/strong>Selle asemel, et iga s\u00f5num saabuks koheselt saatmise ajal, kogub telefon mittekiireloomulised s\u00f5numid ja edastab need m\u00e4\u00e4ratud aegadel. See \u00fcksainus muudatus muudab teie p\u00e4eva rohkem kui \u00fckski produktiivsuse rakendus ja selle seadistamine v\u00f5tab kaks minutit.<\/p>\n\n Probleemiks on harva telefonis veedetud aeg. Probleem on killustatus: katkestus iga paari minuti j\u00e4rel takistab n\u00f5udlikumatel \u00fclesannetel j\u00f5udmast punkti, kus saate olla t\u00f5eliselt produktiivne. P\u00e4rast iga katkestust on t\u00f6\u00f6 j\u00e4tkamisega seotud kulu \u2013 peate uuesti lugema, mida tegite, meeles pidama tehtud otsust \u2013 ja see kulu tuleb iga kord tasuda.<\/p>\n T\u00f5hus puhastamine toimub rakenduse kaudu, mitte \u00fcldiselt. Vaadake oma s\u00fcsteemiseadetes teavituste loendit ja rakendage lihtsat kriteeriumi: j\u00e4tkake teavitamist ainult sellest, mis on... inimene, kes sinuga r\u00e4\u00e4gib<\/em> v\u00f5i kohtumine, millel on kindel kellaaeg.<\/em>. \u00dclej\u00e4\u00e4nu j\u00e4\u00e4b vaikseks.<\/p>\n Nimekiri paisub mehaanilisel p\u00f5hjusel: nimekirja\u00fcksustel pole fikseeritud suurust. \u201cVasta e-kirjale\u201d, \u201clepingu l\u00e4bivaatamine\u201d ja \u201cdeklaratsiooni ettevalmistamine\u201d h\u00f5ivavad sama rea ja nende t\u00e4itmiseks kulub t\u00e4iesti erinev aeg. Seni kuni nimekiri on identsete ridade kogum, tundub see alati hallatav ja l\u00f5peb alati poolikuna.<\/p>\n \u00d5ige on kirjutada iga \u00fclesande k\u00f5rvale eeldatav kestus ja liita see enne p\u00e4eva sulgemist kokku. Kui summa \u00fcletab tegelikult vabade tundide arvu \u2013 v\u00e4lja arvatud koosolekud, reisimine ja paratamatud ootamatud s\u00fcndmused \u2013, on plaan algusest peale vigane ja rakendus ei hoiata sind.<\/p>\n Kalibreerimisel aitavad kaks reeglit. Esiteks: \u00fclesande puhul, mida sa pole kunagi varem teinud, hinda seda ja lisa seej\u00e4rel pool ajast. Teiseks: eralda osa p\u00e4evast ilma midagi planeerimata. Viimase hetkeni tihe ajakava laguneb esimese ootamatu k\u00f5ne peale ja kui see laguneb, kaotad sa usalduse oma plaani vastu \u2013 mis panebki enamiku inimesi s\u00fcsteemist loobuma.<\/p>\n\n \u00dclesannete ja keskendumise rakendused ei tugine peaaegu kunagi reklaamile ja see on hea uudis: see t\u00e4hendab, et toode ei vaja tulu teenimiseks teie pidevat t\u00e4helepanu. Tulu tuleb tavaliselt individuaalsetest tellimustest, meeskonnapakettide inimesep\u00f5histest tasudest v\u00f5i lihtsamate versioonide \u00fchekordsetest ostudest.<\/p>\n Selle teadmine aitab ennustada, mis j\u00e4\u00e4b tasulises paketis alles. Selle kategooria puhul on standard tasu v\u00f5tta meeldetuletuste eest koos ajakavade, t\u00e4idetud \u00fclesannete ajaloo, manuste, kalendri integreerimise ja koost\u00f6\u00f6funktsioonidega. P\u00f5hiline isiklik kasutamine mahub tavaliselt \u00fcsna pikaks ajaks tasuta paketti.<\/p>\n Erandiks on t\u00f6\u00f6riist, mis on telefoni eelinstallitud v\u00f5i mida s\u00fcsteemi tootja tasuta pakub. See on tasuta, kuna hoiab teid \u00f6kos\u00fcsteemi sees \u2013 konto, pilv, e-post ja pood samalt ettev\u00f5ttelt. See ei ole l\u00f5ks, aga see selgitab, miks see integreerub m\u00f5ne teenusega nii h\u00e4sti ja teistega nii halvasti.<\/p>\n\n Iga organiseerimismeetod variseb kokku samas punktis: nimekiri kuhjab vanu asju, lakkab reaalsust peegeldamast ja l\u00f5puks v\u00e4lditakse seda. Selle takistab l\u00fchike kohtumine nimekirjaga endaga, kord n\u00e4dalas, alati samal p\u00e4eval ja samal ajal.<\/p>\n Viisteist minutit on piisav. Kasu ei ole parem korraldus, vaid usalduse taastamine nimekirja vastu, sest ainult usaldusv\u00e4\u00e4rne nimekiri v\u00f5tab meelespidamise \u00fclesande \u00e4ra.<\/p>\n\n Kuna aku s\u00e4\u00e4stmise s\u00fcsteem v\u00f5ib taustal t\u00f6\u00f6tavad rakendused peatada ja m\u00f5ned tootjad teevad seda agressiivselt. Kui meeldetuletus on kriitilise t\u00e4htsusega, eemaldage see konkreetne rakendus seadetes aku optimeerimisest ja kontrollige, kas sellel on luba \u00e4ratuste ja meeldetuletuste jaoks.<\/p>\n\n Tee seda, et j\u00e4\u00e4dvustada. Paber on v\u00f5itmatu, kui on vaja midagi viie sekundiga ekraani avamata salvestada. Probleem on paberi kasutamisel l\u00f5pliku loendina: see ei m\u00e4leta, see ei s\u00fcnkroniseeru ja see kaob. J\u00e4\u00e4dvusta see paberile ja kanna \u00fclevaatamise ajal \u00fcle.<\/p>\n\n Enne harjumuseks saamist luba paar n\u00e4dalat ebaregulaarset kasutamist. K\u00f5ige levinum viga on rakenduste vahetamine k\u00fcmnendal p\u00e4eval, kui ebamugavustunne on endiselt tingitud rutiini muutusest, mitte t\u00f6\u00f6riistast endast.<\/p>\n\n See meetod on kasulik t\u00f6\u00f6 puhul, mis n\u00f5uab pidevat keskendumist, mitte k\u00f5ige jaoks. L\u00fchikesed, reaktiivsed \u00fclesanded ei vaja ajastatud ajakava. Taimeri kasutamine k\u00f5ige jaoks muudab meetodi lihtsalt j\u00e4rjekordseks kohustuseks ja seej\u00e4rel loobutakse sellest koos k\u00f5ige muuga.<\/p>\n\n See toimib seni, kuni samas t\u00f6\u00f6riistas on eraldi alad. Kaks loendit erinevates rakendustes sunnivad sind konsulteerima kahes kohas, et teada saada, mida edasi teha \u2013 ja just seal asjad lagunevadki.<\/p>\n\n\n\n Todoist on m\u00f5eldud funktsioonide jaoks; Microsoft To Do on lihtsuse ja nullkulude jaoks. M\u00f5lemad katavad igap\u00e4evase kasutamise h\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n Microsoft To Do ja Digital Wellbeing on t\u00e4iesti tasuta. Todoistil, Trelol ja Forestil on kasutatavad tasuta versioonid ning tasulistes pakettides on saadaval lisafunktsioonid.<\/p>\n\n\n\n See on okei, kui iga\u00fcks neist katab kindla funktsiooni: \u00fcks \u00fclesannete, \u00fcks keskendumise ja \u00fcks kasutuse j\u00e4lgimiseks. Kahe \u00fclesanderakenduse samaaegne kasutamine ainult jagab t\u00e4helepanu.<\/p>\n\n\n\n P\u00f5hikasutuseks t\u00f6\u00f6tavad need k\u00f5ik v\u00f5rgu\u00fchenduseta ja s\u00fcnkroonivad \u00fchenduse taastumisel. Digitaalne heaolu t\u00f6\u00f6tab t\u00e4ielikult seadmes.<\/p>\n\n\n\n Koht \u00fclesannete logimiseks, fookusblokkide meetod ja aus aruanne mobiiltelefoni kasutamise kohta lahendavad enamiku ajast probleeme. Todoist, Microsoft To Do, Forest ja Digital Wellbeing katavad k\u00f5iki kolme valdkonda.<\/p>\n\n\n\n Alustage kasutusaruandest: j\u00e4relej\u00e4\u00e4nud aeg on peaaegu alati olemas, jaotatud kaheminutiliste intervallidena kogu p\u00e4eva peale.<\/p>\n\n\n\n Gerenciar o tempo \u00e9 menos sobre encontrar o aplicativo perfeito e mais sobre enxergar para onde as horas v\u00e3o. Ferramenta boa ajuda nas duas pontas: registra\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2929,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_revidia_rewards_active":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-2928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas"],"yoast_head":"\n1. Todoist \u2013 t\u00e4ielik \u00fclesannete nimekiri<\/h2>\n\n\n\n
2. Microsoft To Do \u2014 lihtsaim ja tasuta variant.<\/h2>\n\n\n\n
3. Trello \u2013 edusammude n\u00e4gemiseks<\/h2>\n\n\n\n
4. Mets \u2014 fookusplokkide jaoks<\/h2>\n\n\n\n
5. Digitaalne heaolu \u2013 teadmine, kuhu su aeg l\u00e4heb.<\/h2>\n\n\n\n
Kaks nime, mis eetrist kadusid.<\/h2>\n\n\n\n
Kuidas kokku panna lihtne ja toimiv s\u00fcsteem<\/h2>\n\n\n\n
\n
Kuidas valida loendi, diagrammi ja kalendri vahel.<\/h2>\n\n\n\n
Mida \u00fckski rakendus ei tee<\/h2>\n\n\n\n
Mida telefon ise juba lahendab ilma midagi installimata.<\/h2>\n
Teavitamine on see, mis p\u00e4eva teeb.<\/h2>\n
\n
\u00dclesanne, millel pole eeldatavat kestust, ei mahu p\u00e4eva sisse.<\/h2>\n
Kust p\u00e4rineb \u00fclesannete nimekirja rakenduse retsept?<\/h2>\n
Igan\u00e4dalane \u00fclevaade, mis on iga s\u00fcsteemi aluseks.<\/h2>\n
\n
Muud k\u00fcsimused rutiini ja korralduse kohta<\/h2>\n\n
Miks meeldetuletus m\u00f5nikord ei k\u00e4ivitu?<\/h3>\n
Kas asjade paberile kirjutamine on ikka m\u00f5ttekas?<\/h3>\n
Kui kaua sellise s\u00fcsteemi levikuks kulub?<\/h3>\n
Kas fookuse taimerit tasub iga p\u00e4ev kasutada?<\/h3>\n
Kas on v\u00f5imalik isiklikku elu ja t\u00f6\u00f6d samas nimekirjas korraldada?<\/h3>\n
Korduma kippuvad k\u00fcsimused<\/h2>\n\n\n\n
Milline on \u00fclesannete haldamiseks parim?<\/h3>\n\n\n\n
Kas need rakendused on tasuta?<\/h3>\n\n\n\n
Kas on okei kasutada rohkem kui \u00fchte?<\/h3>\n\n\n\n
Kas nad t\u00f6\u00f6tavad ilma internetita?<\/h3>\n\n\n\n
Kokkuv\u00f5te<\/h2>\n\n\n\n
Loe ka<\/h2>\n
\n